怕热的美女攻略有哪些？教你几招轻松度过夏天！

姐妹们，这个天儿是真热！我感觉自己都快被烤化！前两天出门跟朋友逛街，没走几步路就汗流浃背的，妆也花，别提多狼狈。回来我就琢磨着，这不行，必须得找找办法，不然这夏天还咋过？

第一步：衣服得换换

我先把衣柜里那些厚重的、不透气的衣服都收起来。然后翻出我的小吊带、小短裙，这些可都是夏天的标配！穿上之后果然凉快多，走路都带风！我还在网上买几件那种冰丝的面料的衣服，据说降温效果特别等到试试。

第二步：发型也得整整

我这一头长发，平时披着还挺好看的，可这大热天的，披着头发简直就是受罪！脖子后面全是汗，黏糊糊的特别难受。于是乎，我就开始学着扎各种头发。什么高马尾、丸子头、麻花辫……统统试一遍。你还别说，把头发扎起来之后，确实感觉凉快不少，而且还显得特别精神！

第三步：降温神器安排上

• 出门必备小风扇。现在市面上有很多那种迷你的手持小风扇，我买一个，风力还挺大的，走在路上吹一吹，舒服多。

  

• 冰镇饮料不能少。我提前一晚上在冰箱里冻几瓶矿泉水，第二天出门的时候带着，渴就喝一口，冰冰凉凉的，别提多爽！我还自己做点冰镇绿豆汤，放在保温杯里，随时都能喝到，简直是解暑神器！

• 防晒工作要做好。这大太阳晒得人皮肤疼，我出门前都会涂好厚厚的防晒霜，戴上遮阳帽，打上遮阳伞，全副武装，绝对不能晒黑！

  

经过这一番折腾，我现在出门感觉好多，至少不会像之前那样热得受不。姐妹们，你们还有什么降温的好办法吗？快来分享一下！