股易,中国黄金市场属于什么板块?
股易，中国黄金市场属于什么板块？
中国黄金属市场有色板块中的黄金概念，黄金，有色属资源股，它们的股价受资源价格影响波动较大，黄金作为一种大众公认的保值品，在战争，灾难面前价格也易走高。黄金概念股市场表观在今年还算可以，大宗商品期货黄金价格对黄金股票价格影响很大。
炒股用一首歌来领悟？
某档股票电视节目上，好像表演过歌舞节目，具体怎么唱的忘了，但基本还是卖惨的，大概是为了反应多半股民的现实。其它的再没听过，有不少倒是用其它歌曲言志的，来反应股票。算了，我这里给你现编一首吧。
名字叫：股票。
股票，是个什么东西？怎么我看到的都赚钱了。
股票，是个什么东西？怎么就我老亏损。
股票，是个什么东西？于是我开始研究自己过去莫名的交易。一笔一笔的分析过去……
哦，我恍然大悟，因为有很长一段时间，我被市场催眠了。
股票，是个什么东西？其实只是枝丫上的苹果，要想像农夫一样收获，关键得看树在哪。
股票是个什么东西？它只是我套现的工具而已。
别跟我扯别的，我只是个小散。
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要不要去捡银行股的烟蒂？
在股票市场，估值一般以市盈率为标准进行估值。市盈率简单地说就是股价除以每股收益所得的乘数，代表持有股票多少年能够收回投资成本。比如股价是20元，每股收益为2元，那么市盈率就是20÷2=10，为10倍市盈率，也就意味着你持有这只股票10年以后能收回你的股票投资成本。一般来说，市盈率越低则说明当前价格购买股票的投资回报率就会越高，当然这个投资回报率要建立在公司业绩在主营业务的基础上，偶然所得如出售资等则需要例外处理。
银行股被低估是普遍现象，无论是A股市场还是H股市场或是海外市场，银行股从来都是被低估的股票品种。就拿目前的A股来说，大型银行的市盈率普遍在5倍左右，如中、农、工、建等大型国有银行，市盈率稍微高一些的就是张家港行、常熟银行等小型的城市银行，通常在10倍左右。而在H股或是海外市场，银行股的市盈率也普遍偏低，通常在10倍左右，甚至只有5倍左右。
之所以银行股的估值普遍偏低，主要是基于两个原因：
一是银行股的成长性非常差。成长性简单地说就是公司在未来的想象空间，成长性越好的公司的想象空间就越大。比如说特斯拉这样的公司，在刚开始的时候其目标就是用新能源汽车替代传统汽车。就拿我国的汽车市场来说，每年能达到3000万辆的产销量，这个市场本身就非常大，如果能实现替代，别看刚开始的时候是小公司，将来一旦实现肯定是个非常大的公司；再如马云的阿里巴巴刚开始的时候也是小公司，其目标就是用电子商务替代传统的商贸，如果实现完全替代，那么传统商贸的市场有多大，电子商务的市场就会有多大。拥有足够的发展空间，就是公司的想象空间，而想象空间就是公司的成长性。
一个公司只有足够的想象空间，其未来业绩出现大幅度扩展的可能性才会越大。其实投资股票就是投资股票标的公司未来的收益，如果是高成长性的行业通常市场会愿意给出一个较高的估值，也就是较高的市盈率，而成长性越差的股票，市场就越是会给出一个偏低的估值，较低的市盈率。这点在逻辑上来说也很好理解，在刚开始的时候成长性好的公司可能业绩非常不好，甚至会亏损，是个小公司。但是其发展目标一旦实现，那么带来的业绩增长将会是爆发性的，可能今天业绩很差，但是明天就会变成一家业绩非常好的公司，业绩可能出现十倍、百倍、千倍、万倍的增长，成为一家巨无霸公司。如谷歌、微软、脸书、阿里巴巴等等刚开始的时候都是这种有足够想象空间的股票。因此市场一般会给高科技股、新概念股以很高的估值。
而对于银行来说，给人们的想象空间就太小了。比如工商银行，如今在全国已经有了2万多个网点，其网点的扩张已经基本到头。业务扩张也没有多少想象空间，银行能够发展的业务，工商银行都已经展开了，未来业绩出现大幅增加的可能性非常小。正因为银行没有多少业务扩展的想象空间，市场也给不了多高的估值，购买这样公司的股票通常没什么波动，很难靠股票的差价赚钱，持有股票基本就图每年的利润分红了。
二是银行的市值往往已经很大了，盘子太大市场资金难以炒作，同时其市值出现大幅上涨的可能性也非常小。
就拿市场炒作来说，比如现在的工行，市值在18000亿左右，流通市值在13000多亿，对于这样的巨无霸公司，如果要炒作起来，需要的资金量是天量的，100亿的资金砸进去这样的股票也涨不了多少。而中小盘子的股票就完全不同，就拿现在的A股市场来说，可能公司的市值只有10-20个亿，同样的100亿资金砸进去能把公司的股价拉升好几倍。
再拿市值来说，以工行现在18000亿的市值，要在这个基础上拉升一倍的难度是极大的，要拉升10倍至少在短期来说是没有什么可能性的，因为市场上也没有拉升所需的资金。而盘子小的股票，哪怕是100亿市值的股票，拉升10倍到1000亿的市值也是可能的，并且在市场上也是常见的。就拿去年的大牛股东方通信来说，在拉升之前按照3.6元的股价，市值只有45亿左右，从3.6元拉升到最高的41.78元，市值增长到了522亿，股价市值拉升了10倍，对于市场来说是有充足的资金把股票拉升到这个程度的。如果换了是工行这样的银行股，把18000亿市值的股票的市值拉升到18万亿，这是什么概念呢？目前上海市场的总的流通市值也就35万亿左右，如果出现这样的情况，工行一只股票的市值就相当于整个上海证券市场一半的流通市值，这就是不可想象的事情了。
那么银行股是否值得大家参与呢？这就要看你个人了，我个人认为这样的股票适合在股市精力投入有限的人去做。毕竟银行股通常波动幅度非常小，也不用成天去看盘，持有时间长了可以参与公司的利润分红，由于市盈率通常比较低，分红的利润是通常会超过银行的利息。再加上股票多少也有些波动，也可以通过来回买卖赚些差价，当然这种股票往往股性很差，这就需要你有很大的耐心了。当然，最为重要的是，银行股因为公司规模往往都非常大，所以破产退市的可能性也非常低，在所有股票当中属于最低的，这也保证了股票的安全性。
为什么洗衣机洗出来的衣服一股酸臭味？
洗衣机洗出来的衣服一股酸臭味的原因：
1、阴雨天里空气比较潮湿，质量较差，会有雾状的气体在空气中漂浮，而在这样的天气里晾衣服，衣服不容易干，如果衣物之间挨得紧密，空气不流通，衣物易发霉酸腐，产生异味。
2、衣服没洗干净，汗渍发酵所致。
3、衣服没有漂洗干净，有大量的洗衣粉残留，在空气不流通的阳台上这些残留物发酵酸腐发出臭味。
4、洗衣服的水质问题。水中本身会含有多种矿物质，这种矿物质已经被水稀释，而在晾衣服的过程中，这种矿物质经过长时间的沉淀，与空气中的有害物质发生一定的化学反映，就会产生一种气体。
5、洗衣机内部很脏，潮湿的夹层里堆积了许多污垢，发酵发霉，二次污染衣物。遇上阴冷潮湿的天气，空气不流通，这些粘附在衣服上的细菌大量繁殖，发出酸腐的臭味。
怎样在不损伤髌骨的前提下？
一、什么是髌骨软化症？
很多朋友和我说他上下楼后觉得膝盖髌骨下方一阵阵的酸痛，下楼梯的时候更是疼痛加重；他说他的母亲也是上下楼和走路的时候都会觉得膝盖里面疼；还有一个篮球运动员在起跳和落地时都会觉得膝盖酸软无力，并且隐隐作痛甚至会有尖锐的刺痛。
其实我们这些症状在临床上有个统一的名字叫做髌骨软化症，又叫髌骨软骨炎。主要表现为骨软化、剥脱、软骨下骨外露，髌骨下的股骨滑车受到磨损也会发生相似的病理改变，最后形成髌股关节的骨关节炎。
大家可能看这些专业术语不太明白，我再给大家翻译下。其实就是咱们的髌骨和下面的股骨因为长期的碰撞磨损导致软骨（就是大棒骨上的脆骨啦）磨损甚至脱落。由于软骨是没有神经的，所以平时正常的碰撞是不会感受到疼痛的。但是软骨剥落就露出了里面富含神经的骨头，这也就解释了为什么平时在上下楼梯的时候会膝盖里面疼痛了。
二、髌骨软化症的主要特征是什么?
髌骨软化初期会感觉到髌骨下的酸痛和摩擦，活动时明显，稍加活动后缓解，运动过久后又加重，休息后逐渐消失。中期膝盖疼痛加重，即使不活动时也会疼痛，以至不能下蹲，上下楼梯时加重。膝盖伸直时挤压或推动髌骨时会有磨毛玻璃感，伴剧烈疼痛。后期继发滑膜炎时可出现关节积液。
（髌骨软化之后髌下软骨真实状况，这个有没有很像蛋花汤啊）
三、应该怎样治疗髌骨软化症？
首先我先啰嗦两句说一下髌骨软化的病理性原因。由于髌骨软化症的患者髌骨位置不稳定导致髌骨与股骨滑车相互磨损。所以膝关节周围的的肌肉处于不平衡的状态，即股四头肌内侧头薄弱，外侧的阔筋膜张肌、髂胫束紧张导致髌骨外移。股直肌、股中间肌紧张导致髌腱紧张压迫压迫髌骨进一步加重磨损。所以我们要增加内侧肌力，放松外侧肌肉。同时在康复训练中还需要加强患者的臀中肌肌肉力量由于这是为了替代阔筋膜张肌在运动中使大腿外展的作用，刺激患者的臀中肌在运动时先动员可使患者在一个正确的运动模式进行运动。
下面我们为大家分享一下具体病例。男性职业篮球运动员，现已退役，主诉在下楼梯时髌骨内部疼痛难忍，经常会打软腿。偶尔打篮球时跳起和落地都会有明显疼痛。进行医生检查后，膝关节内存在积液，髌下软骨磨损严重，诊断为髌骨软化。
1.我们用肌内效贴布进行帮助治疗，使其在运动康复中减少疼痛。中间的一条可以稳定髌骨位置，内侧的目的是强化股四头肌内侧头的肌肉力量，外侧的目的是放松外侧的阔筋膜张肌（髂胫束）。
2.用泡沫轴进行阔筋膜张肌（髂胫束）的放松。
3.进行股四头肌内侧头和臀中肌的肌肉力量训练。注意：膝盖不要超过脚尖，双膝不要内扣，训练时遵循无痛的原则，如果出现疼痛立刻停止训练。
静蹲训练 目的：训练股四头肌，回归正常运动模式
单脚下蹲训练 目的：训练股四头肌和臀中肌的肌肉力量
弹力带跨步走训练 目的：强化臀中肌的肌肉力量
以上是髌骨软化的运动疗法，如果因为髌骨磨损严重，导致膝关节内存在炎症、积液等情况，需要配合理疗、淋巴回流手法、消肿肌贴等更多治疗手段进行康复。
随着全民健身的推广，越来越多的人投身健身热潮中，健身当然是好的，但是也要了解正确的运动康复知识，这样才能避免损伤，更好的享受运动带来的快乐。
