关键时刻的生命守护指南，急救攻略全知道

在生活中,我们难免会遇到一些突发紧急情况，如意外受伤、突发疾病等，掌握正确的急救攻略，能够在关键时刻为患者争取宝贵的救治时间，甚至挽救生命，以下是一份全面的急救攻略，希望能为大家在应对紧急情况时提供帮助。

急救的基本原则

（一）保持冷静

面对紧急情况,施救者首先要保持冷静，只有自己冷静下来，才能有条不紊地采取正确的急救措施，慌乱不仅无法解决问题，还可能导致错误的操作，加重患者的病情。

（二）确保安全

在进行急救之前,要确保现场环境安全，避免施救者和患者受到二次伤害，在交通事故现场，要注意过往车辆，避免被车辆碰撞；在火灾现场，要迅速撤离到安全地带。

（三）评估病情

快速判断患者的意识、呼吸、心跳等基本生命体征，如果患者意识不清、呼吸停止或心跳骤停，应立即启动急救程序。

（四）及时呼救

在进行急救的同时,要及时呼叫急救人员，拨打当地的急救电话（如 120），向接线员清晰地说明患者的情况、所在位置等信息，以便急救人员尽快赶到现场。

常见紧急情况的急救方法

（一）心肺复苏术（CPR）

1. 适用情况：当患者心跳骤停、呼吸停止时，需要立即进行心肺复苏术，常见原因包括心脏疾病、触电、溺水、窒息等。
2. 操作步骤
   • 判断意识：轻拍患者双肩并呼喊，观察患者有无反应。
   • 检查呼吸：将耳朵贴近患者口鼻，观察胸部有无起伏，听有无呼吸声音，感觉有无气流，判断时间为 5 - 10 秒。
   • 胸外按压：
     • 让患者仰卧在坚实的平面上,施救者跪在患者一侧，双手掌根重叠，手指翘起，避免接触胸壁。
     • 按压部位在两乳头连线中点,按压频率至少 100 次/分钟，按压深度至少 5 厘米，但不超过 6 厘米。
     • 每次按压后要让胸廓充分回弹,以保证心脏得到充分的血液回流。
   • 开放气道：清理患者口腔、鼻腔内的异物，采用仰头抬颌法打开气道，一只手放在患者前额，另一只手抬起下颌，使头部后仰，下颌角与耳垂连线与地面垂直。
   • 人工呼吸：捏住患者鼻子，用嘴完全包裹住患者的嘴，缓慢吹气 2 次，每次持续 1 秒以上，观察到胸廓有起伏即可。
   • 持续进行：按照 30 次胸外按压、2 次人工呼吸的比例持续进行心肺复苏，直到急救人员到达或患者恢复自主呼吸和心跳。

（二）创伤出血的急救

1. 出血类型
   • 动脉出血：血液呈鲜红色，喷射状流出，出血速度快，危险性大。
   • 静脉出血：血液呈暗红色，缓慢流出。
   • 毛细血管出血：血液呈红色，从伤口渗出，一般出血量较少。
2. 止血方法
   • 指压止血法：适用于动脉出血，根据出血部位，用手指压迫出血动脉的近心端，阻断血流，头顶部出血可压迫颞浅动脉；面部出血可压迫面动脉等。
   • 加压包扎止血法：用干净的纱布、毛巾等覆盖伤口，再用绷带或布条加压包扎，以达到止血目的，包扎时要注意力度适中，避免过紧影响血液循环。
   • 止血带止血法：用于四肢大动脉出血，在伤口的近心端，用止血带或布条缠绕肢体，扎紧止血，使用止血带时要注意记录时间，每隔 1 小时放松 1 - 2 分钟，防止肢体缺血坏死。

（三）烧伤烫伤急救

1. 脱离热源：迅速将患者脱离烧伤烫伤现场，并去除受伤部位的衣物、饰品等，避免进一步损伤。
2. 冷水冲洗：用流动的冷水冲洗烧伤烫伤部位 15 - 30 分钟，以降低局部温度，减轻疼痛。
3. 覆盖伤口：用干净的纱布、毛巾等覆盖伤口，避免感染，不要涂抹牙膏、酱油等物质，以免影响医生对烧伤程度的判断。
4. 及时就医：根据烧伤烫伤的程度，及时送往医院进行治疗，轻度烧伤可在冲洗后涂抹烧伤膏；中重度烧伤则需要专业医生进行处理。

（四）气道异物梗阻急救

1. 识别症状：患者突然出现剧烈呛咳、呼吸困难、面色发紫等症状，可能是气道异物梗阻。
2. 急救方法
   • 成人及儿童（1 岁以上）：施救者站在患者身后，双脚前后分开，前脚距离患者双脚约一脚宽，后脚脚跟踮起，膝盖微弯，用双臂环绕患者腹部，一手握拳，拇指顶住患者肚脐上方两横指处、剑突下方，另一手抓住握拳的手，快速向内、向上冲击患者腹部，约每秒 1 次，直至异物排出或患者恢复呼吸。
   • 婴儿（1 岁以下）：将婴儿面朝下，放在前臂上，用手支撑婴儿头部和颈部，手臂贴着自己的身体，用另一只手的掌根在婴儿两肩胛骨之间拍击 5 次，然后将婴儿翻正，在两乳头连线中点处用两手指快速按压 5 次，重复上述操作，直到异物排出或婴儿恢复呼吸。

（五）中暑急救

1. 转移至阴凉通风处：迅速将中暑患者转移到阴凉、通风的地方，解开患者衣物，使其平卧，头部抬高，以利于呼吸和散热。
2. 物理降温：用湿毛巾擦拭患者的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大动脉处，或用冰袋、冰块等冷敷，降低体温。
3. 补充水分和电解质：让患者适量饮用淡盐水、绿豆汤等，补充因出汗而丢失的水分和电解质，如果患者意识清醒，可少量多次饮用；如果患者意识不清，不要强行喂水，以免引起呛咳。
4. 及时就医：如果患者症状严重，如昏迷、抽搐等，应立即送往医院进行治疗。

特殊人群的急救注意事项

（一）儿童

1. 儿童的身体发育尚未完全成熟,在进行急救时要注意动作轻柔，避免造成不必要的伤害。
2. 儿童心肺复苏的按压部位和深度与成人有所不同,按压部位在两乳头连线中点下方一横指处，按压深度约为胸廓前后径的 1/3（婴儿约 4 厘米，儿童约 5 厘米）。
3. 儿童气道相对狭窄,在进行气道异物梗阻急救时，手法要更加精准。

（二）老年人

1. 老年人可能存在多种基础疾病,如心脏病、高血压等，在急救过程中，要密切观察患者的病情变化，如有异常及时告知急救人员。
2. 老年人的骨骼较为脆弱,在进行搬运等操作时要注意保护，避免骨折。

（三）孕妇

1. 孕妇进行心肺复苏时,按压部位要适当上移，避免压迫胎儿。
2. 如果孕妇发生创伤出血,要注意避免腹部受压，防止对胎儿造成影响。

日常急救准备

（一）学习急救知识技能

通过参加专业的急救培训课程、观看急救科普视频等方式，学习心肺复苏术、创伤急救等基本急救知识和技能，并定期进行复习和练习，确保在关键时刻能够熟练运用。

（二）配备急救箱

在家中、办公室、车辆等场所配备急救箱，急救箱内要包含常用的急救用品，如创可贴、消毒棉球、绷带、剪刀、镊子、体温计、藿香正气水、云南白药气雾剂等，定期检查急救箱内的物品，及时补充和更换过期或损坏的药品和用品。

（三）了解周边急救资源

熟悉所在区域附近的医院、急救站、药店等位置和联系方式，以便在紧急情况下能够快速获取帮助。

掌握急救攻略是每个人都应该具备的重要技能,在日常生活中，我们要不断学习和积累急救知识，做好急救准备，以便在遇到紧急情况时能够迅速、正确地采取急救措施，为挽救生命赢得宝贵时间，让我们用知识和行动，守护身边人的健康与安全。