恶魔胆汁,有人说孩子一伸手?
恶魔胆汁，有人说孩子一伸手？
爱孩子，必须要有一个原则，那就要为孩子的未来着想，要让孩子为别人着想。
前几天，新浪微博上传了一个短小的look，在寒冬里，这个look让大家的心融化了。
look显示：
12月6日，河南郑州的地铁上，一个读三四年级模样的小男孩，背着书包，在用餐巾纸使劲地擦地铁的地板。
原来是他喝牛奶时不小心把牛奶洒地上了。旁边的乘客递给他两张纸巾，他第一反应却是先去擦地板。他擦了许久，有些地方还特意用力反复来回擦。
擦干净地板后，小男孩才起身低头擦自己衣服上的奶渍。
许多网友都为这位小男孩的行为点赞，认为孩子的家教好，并称“胸前的红领巾更鲜艳了”、“90后老阿姨表示，把祖国交给这样的年轻人，我们很放心。”总之，暖心了！
小男孩确实也把我暖到了。
一般孩子碰到这种情况，考虑先擦地板的能有几个？
大都是先擦自己的衣服，至于地板嘛，反正是要脏的，很少会有人弯下腰伸出手去擦地板。
小男孩心里想的不是自己的衣服脏不脏，而是想到地铁脏了会影响大家。
小男孩这样一个很自然的动作，说明他平时也有这样的意识。
他之所以能这样做，是因为背后有一个有教养的家庭在支撑着他。
每一个有教养的孩子背后都有一个有教养的家庭。
想起了前几天坐公交车的事情。
那一次从乡下回到市区的公交车上，我坐在最后一排的座位。不一会，车上就坐满了人，很多都是老年人。
到了一个车站，又上来一个挑着一担青菜萝卜的老农，他摇摇晃晃地走上来。
我想起身给他让个座，不料前面已经伸出了一双手，一把接过老农的担子，放在过道上，然后又再次伸出手，扶住老农，把他拉到自己的座位上坐下来。
我看不清他的相貌，只看到他的背影。根据背影判断出可能是在附近中学读高中的孩子。
老农笑得很开心，脸上的皱纹荡漾开来，连连说：“谢谢谢谢，现在的年轻人真好。”
一车的人都点头说：“是啊是啊，我们现在出来乘公交真是有福，国家给我们半价乘车，还有年轻人给我们让座，太幸福了！”
高中生急着摇摇头摆摆手，只会说：“没有没有。”
一车的老年人都坐着，高中生挺拔地站着，这样子真美。
这就是有教养的美好样子。
不由地又想起前几天去外面吃饭的事。
和几个朋友进行家庭聚餐，地点选在了离市区比较远的农庄里。
大家落座后，服务员搬上来一盆红烧排条，很诱人。
朋友的孩子明杰，九岁了，刚从外面草坪上滚了一地回来，身上、衣服上、手上，脸上都沾满了细碎的青草和泥土。
他一进门，看见桌上已经放了一盆排骨后，眼睛一亮，“噌”的一声跳上椅子，然后急忙伸出手去，在盘里抓了一根排条，忙不及地塞进嘴巴，边啃边说：“好吃，好吃，妈妈我还要”。
这个孩子左手还拿着未啃完的排条，右手又伸出手去拿另一根。这真是吃着碗里的，盯着盘里的。
大家笑笑说：“孩子嘛，喜欢吃就多吃点吧。”
妈妈见大家都这么客气，索性把整盘排条都端到了他的面前，让他一个人吃个够。
这次大家尴尬了，只好说：“多吃点，多吃点。”
吃饭时，这个孩子随意翻桌上的菜，压根不管别人筷子在没在夹菜，就快速把喜欢的菜转到自己面前，大家数次伸出筷子想夹菜，可是数次筷子尴尬地停在半空中，收也不是，伸也不是。
明眼人一眼就能看出，他家平时肯定宠着他，顺着他，随便他爱怎么就怎么，没有家庭规矩，所以出来也就这样自然而然地伸出了他的手。
每一个没有教养的孩子背后都有一个没有教养的家庭。
写到这里，我不得不说说网上的另一个look，同样是关于孩子的，更是让人寒心。
据网友爆料的look显示：
10月27日上午10点20左右，一名35岁左右的女人带着5岁左右的小女孩来到长春欢乐城棉花糖儿童美发店。小女孩在空地上来回熘达。
妈妈发现收银台上面有手机，左右张望一番后，趁店里员工忙碌之际，靠近并挡住收银台，在妈妈的掩护下，小女孩偷偷地熘进收银台，将放于收银台柜内的手机偷走。
然后妈妈拉着女儿的手，平静地扬长而去。
妈妈和女儿的表情都是相当自如，好像在做一件非常普通不过的小事，就像在自己家里客厅拿了自己妈妈的手机一样。
小女孩的动作如此之娴熟，手脚如此之迅速，令人不禁咋舌！
可见母女俩共同合作做诸如此类的事情已经不是一次两次了，熟练得有点行云流水了。
如此小的年纪，竟在大人的教唆下做这样偷窃的事情，令人不禁扼腕！
网上关于孩子偷手机的look不胜枚举：
孕妇打掩护， 4岁女儿多次“淡定”偷手机用时6秒；
母亲在蛋糕店带着女儿公然偷手机后飞快走出门；
父亲教导女儿做掩护成功偷取手机；
母亲看到柜台上有包着5个手机的塑料袋后教唆15岁女儿拿走袋子，当时在场的还有她5岁的小儿子；
更有甚者，溧水男子崔某带着女儿去学校报名，竟指使女儿拿走别人放在教务处桌上的手机。
在教孩子伸手偷手机的时候，家长们你有没有想过，这个伸手会给孩子的一生造成怎样的影响？
孩子是无知的，对世界的看法是懵懂的，这需要家长引导孩子正确的世界观、人生观、价值观。
家长言传身教，以身作则，成为孩子的榜样，才能让孩子具备优良的道德品质。
但是如果家长做了反面的示范，那么孩子也将是家长的缩影。
这些家长要给你们的孩子一个怎样的未来？
如果不及时悬崖勒马，结果可想而知。
每个堕落的天使背后，总有魔鬼的身影。而这些“魔鬼”，可能正是孩子的亲生父母。
当孩子长大后犯错甚至犯罪后锒铛入狱时，他们首先恨的会是谁？
这样的教养是在害孩子！
黄宗羲说：“爱其子而不教，犹为不爱也；教而不以善，犹为不教也。”
是的，爱孩子，必须要有一个原则，那就要为孩子的未来着想，要让孩子为别人着想。
父母是榜样，言行需谨慎。
家庭教育刻不容缓，孩子的未来掌握在父母的手中。培养出一个优秀的孩子，就是投资自己的后半生幸福！趁着寒假，带孩子一起来北京清华园智新超越教育，学习如何用更智慧、更科学的方法对待孩子，陪伴孩子高质量成长，孩子还可以在清华园学方法，提兴趣，养习惯！
寄生虫有什么危害？
蛔虫是人体肠道内最大的寄生线虫，当我们吃进了感染期虫卵污染的食物，多数没有症状，少数有腹痛与脐周的压痛，严重会有食欲减退、体重下降等现象。
我看到一则新闻，是关于蛔虫危害我们的案例。泰顺的78岁老人，郑阿婆，就被她肚子里的“蛔虫”害苦了，而且它竟然变成了结石，令她痛苦不堪。11月23日晚上，郑阿婆突然肚子剧烈疼痛，经过温医大附一院的确诊，疼痛是胆管内长了结石在作祟。该院主任的医师屠金夫说，通过CT观察，病人胆管中的结石较大，且不只一颗，而是好几段的散布在胆管中，病情较严重。11月26日，医生为郑阿婆做了结石手术，取出好几颗大小不一的结石。屠医生把这些结石摆放一条线，感觉它像极了一条蛔虫，经过确认，这些结石就是一具完整的蛔虫尸体。原因是蛔虫尸体被胆汁包裹而形成的结石。屠医生介绍，蛔虫通常长在胃肠道之内，因为胃肠道和胆管相通，蛔虫就会四处乱钻，而这条蛔虫生前的时候，恰好钻入到胆管之中，并且没能够钻出来，也就死就在里面了。由于胆管是胆汁流通之道，蛔虫“堵路”，造成胆汁中的胆红素沉淀依附，日积月累，慢慢硬化变成了结石。“蛔虫尸体留在胆管中变成结石，这样的病例以往也有接触过，但不多。”屠医生说，以往的病例往往是一部分蛔虫尸体变成结石，像这样，完整的一段尸体变成结石真是少之又少。这条蛔虫死在郑阿婆的体内多久了，不得而知了。郑阿婆的女儿，简女士说，因为她们外出工作，平日里也就是妈妈一个人生活，可能是吃了不干净的东西，导致体内长了蛔虫。“没想到蛔虫竟变成了结石，庆幸的是安全取出，不然情况可能会更糟糕。”蛔虫属于寄生虫，体形和蚯蚓特别相似，乳白色或者粉红色，细长的外形，是人体肠道内最大的寄生线虫。蛔虫经常寄生于我们的小肠上段，雄虫长约15-30cm，雌虫长约20-35cm。其中的雌虫每天产卵大约13万~30万个，分为受精卵和未受精卵。未受精卵也就不能发育，受精卵就会随粪便排出，碰到适宜的环境，就会发育为含有杆状蚴虫卵，即感染性虫卵。幼虫在小肠孵出，经过第一次蜕皮后侵入肠壁静脉，然后经过门静脉、右心、肺。在肺泡中、支气管内经过第2、3次蜕皮后发育成长，感染后8-10天，就会向上移动，随着唾液或者食物进到空肠，然后经过第4次蜕皮，就会发育为童虫，再经过数周发育为成虫，整个发育过程大约为10-11周。蛔虫病的症状，当我们吃进了感染期虫卵污染的食物，多数没有症状，少数有腹痛与脐周的压痛，严重会有食欲减退、体重下降等现象。有一句经典的话语：“你这么了解我，难道是我肚子里的蛔虫吗?”我们经常把要猜测出我们本意的人，就比喻成我们肚子里的蛔虫。当然蛔虫“虽知人意”，但是长在体内却对我们的人体是有害的。为什么以前的农村有那么多的蛔虫，有以下方面的因素：1、小时候，农村没有自来水，是井水。我记得，小时候，我家里的压井水，是老爸和叔叔使用的一种工具，在自家院子里，往地下挖井，然后使用塑料水管，下面一头钻了许多孔，深入到地下十几米有水源的地方，然后上面接上压井，第一次，水比较浑浊，要抽一段时间，水才会变清，但是经常碰到抽上来的水里面，发现蚯蚓。那个时候，家里抽一桶水放在厨房里面，我们口渴了，舀上一瓢水就喝，都是生水，但是有甜甜的味道，比现在的自来水好喝。当然这也是好的，经常下地干活，到了中午，没有带水，就在旁边的清水河里面喝水。生水里面一旦有蛔虫卵，吃到肚子里面，就会寄生在我们的身体里面，危害我们的身体。现在生活水平提高了，老家全部通自来水了，都是烧开了水才喝的，很少有人再喝生水了。下地干农活，也是带了一大壶水，讲究卫生了，一般不会在河流里喝水了。2、之前的农村，种植素菜很少购买肥料的。我记得小时候，当厕所里面存的尿粪多了，老爸就挑着担子，挑到田地了，直接浇地，后来有几次发现浇地烧苗，把素菜烧死了，就添加水在里面，稀释之后再浇地，也就不会烧苗了。但是这些粪便里面许多寄生虫和虫卵，蛔虫就是把卵产在我们的体内，随粪便出来了，当这些粪便直接浇地的时候，蛔虫卵就会污染素菜。我们小时候，特别喜欢吃青瓜、西红柿、嫩茄子、甜瓜、萝卜、大葱等蔬菜水果，而且有时候没有清洗，直接生吃。因为是自家地里种植的，当路过菜园地的时候，就去采摘，没有清洗，直接生吃，假如这些蔬菜水果上面有蛔虫卵，就会被吃到我们的肚子里面，危害身体。3、小时候拉屎不洗手。那个时候，没有纸巾，拉屎之后，经常使用树叶、小石头、树木、旧布鞋等擦屁股，这些粪便散落在土地上。那个时候，不讲究卫生，擦完屁股是不洗手的，然后就去玩了，再吃其他食品的时候，不洗手，就会有蛔虫卵进入的肚子里面，危害身体。3、小时候喜欢玩在地上玩。那个时候，没有电视看，没有手机玩游戏，没有手机看抖音，在地上玩耍，比如玩弹珠子，土壤里面会有寄生虫和虫卵，由于不洗手，很容易进入人体里面。4、由于经常、玩泥巴，而且还不剪手指甲。手指甲里面经常是黑黑的脏污，在这样的环境中，虫卵很容易在这里面。5、村里有一个池塘，是小时候的水上乐园。我们经常在池塘里面玩耍，也是在这里学会了游泳，偶尔喝了一点池塘的水也是常有的事情。但是现在回想起来，池塘的水还是不卫生的，因为我们村里的人，每一家的床单、被子、衣服大部分是在这个池塘里面清洗。而且幼儿拉屎的尿布，都是在这里清洗的。6、小时候喜欢做游戏。经常在草堆里面玩耍，做游戏，搞得浑身脏兮兮的，这些草堆里面的寄生虫很容易粘到我们的身上，由于不洗手，直接吃东西，就会随着食物进入到我们肚子里面。7、小时候喜欢在野外的河流摸鱼。那个时候，喜欢跟着老爸去河流里面摸鱼，水不深，但是许多杂草。里面的许多寄生虫卵，会粘到我们的身上，很容易进入口里面。8、厕所里没有下水道，都是便池。屎尿堆积在便池里面，尤其是夏天，很大的气味，许多苍蝇在里面爬，粪便里面的蛔虫卵就会沾到苍蝇上面。那个时候，卫生条件不好，剩菜没有盖好，馒头没有盖好，就会有苍蝇飞到上面，传播虫卵。还有的小孩子吃水果的时候，吃到一半，就丢在一边，去玩了，等饿了，也不清洗，拿起了就吃，中途假如有苍蝇飞到上面，传播虫卵，就会被感染。9、那个时候，河边，树林里等野外的地方，经常有野果吃。比如：野葡萄、马泡、灯笼果、野桑葚、嫩玉米秸秆、茅针、野柿子、野柿子等水果，这些都是我们小时候爱吃的野果。小时候几个伙伴一起去采摘野果，也不清洗，直接吃，这些野外的水果，外部很容易粘有虫卵，被吃到肚子里面，就会感染蛔虫。10、野外河里有许多水草，但是也有一些水草的果实可以吃。譬如菱角、嫩莲藕、鸡头果、荸荠等水里面的果实。经常几个小伙伴一起去采摘，然后自己吃，这些水草里面有许多寄生虫和虫卵，很容易吃到肚子里面。11、那个时候，基本上每一家饲养猪，在院子里面建设一个猪圈，猪的粪便也有蛔虫卵，这些虫卵就会在院子里面的土壤上进行传播，还有的小猪仔，没有圈养，到处跑。以上就是那个时候接触蛔虫卵的地方，也就是传播途径，很容易感染，那个时候因为自然条件的原因，才会出现这种现象。因此那个时候，许多小朋友被感染蛔虫病，经常吃宝塔糖来打虫。农村也有经验了，只要看到小朋友肚子不舒服，或者比较消瘦厌食了，就去乡村医生看病，吃宝塔糖来驱虫。宝塔糖就是那个年代很流行的驱虫药了，但是宝塔糖也是有它的缺点的，宝塔糖只能让肚子里的虫子暂时麻醉了，然后随着粪便排出体外，但很多时候排出来的都是完整的虫体，甚至还是活的。 后来宝塔糖基本上没有了，被其他驱虫药代替了，比如肠虫清，其他驱虫药吃了，把虫子从体内就打碎，这样一来，即使体内有虫也不会知道。 现代生活水平提高了，讲究卫生了，育儿方式也改变了。1、家长和幼儿园的老师经常教育小朋友，饭前饭后要洗手。之前没有幼儿园，也不懂得这些卫生知识。2、大小便之后，要洗手。家长和学校教育这些知识，小朋友也养成习惯了。3、之前是放养式的育儿，因为家长要干农活，没有多少时间照顾小朋友，就让他们自己玩。现在的老人带小孩子，比较精细了，也懂得卫生的重要了，衣服每天清洗，每天洗澡，吃东西之前，给他洗手。4、不再喝生水了，都是烧开水喝，或者是和矿泉水、纯净水、饮料、牛奶等干净的饮品。5、水果都是洗干净之后才吃，还有的家长，把水果削皮之后才给小朋友吃。6、剩菜剩饭，使用食品膜封口，放到冰箱里面了，很卫生。7、经济条件好了，家里的水果许多种，基本上常年都有，小朋友也不稀罕了，也就不会在野外吃野果了。8、生活方式改变了，家里都是电视看，动画节目很多，小朋友喜欢看这些，不怎么跑到野外去玩耍了。9、大一些的小朋友，上小学了，在家里做作业，也有的喜欢玩手机，很少去野外玩耍了。10、最重要的污染源，就是粪便。现在的许多家庭不愿意干脏活了，就不愿意挑粪便了，购买肥料来施肥。粪便找专业的人员，给钱请他们清理粪池。现在农村养猪的人很少了，猪粪传播的也就很少了。专业的人员把这些收集来的粪便，集中处理，也就是使用化粪池集中发酵，在发酵的过程中，这些寄生虫和虫卵被消灭了。经过发酵的粪便就变成有机肥料了，再给素菜施肥就不会造成污染了。因此防止粪便污染环境就是切断蛔虫传播途径的重要措施。写到最后：现在生活方式改变了，改善了以下方面，蛔虫病也就很少见了，但是我们还是要提高预防意识，防止家人感染，危害我们的身体。1、现在加强宣传卫生教育，普及卫生基本知识。2、大家养成了饮食的卫生和个人的卫生，大部分人做到饭前、便后洗手。3、不再生食未洗净的蔬菜和瓜果。4、不再饮用生水了。5、把人类的粪便进行发酵处理了，已经消灭寄生虫和虫卵了，也就切断这个的传染源了。以上是我的分享，感谢阅读，感谢关注。大家怎么看？欢迎留言。图片来自网络。抑郁症是否是家长惯出来的？
一般情况下不太可能。“惯”可指溺爱，也可指一种支持。“惯”的反义词应该就是打骂了吧。
抑郁症是由于受到太多打击，情绪压抑无法发泄导致的心理疾病，那么如果是家长爱着孩子，怎么可能会出现抑郁和情绪无法发泄的情况呢？
如果家长给了孩子足够多的支持，孩子只会健康成长。孩子的人格会更加健全，与家庭的关系也会更加和谐。当然这有一个前提，那就是家长必须是用正确的方式去爱孩子。
以爱之名的伤害有的人口口声声说是为了孩子好，其实却置孩子的独立人格和诉求于不顾，家长的一举一动都是为了控制孩子，他们给孩子规划出了一条他们认为“正确”的路，并偏执的要求孩子必须按照这条路径走，这样以后才会“好过一些”，也会对孩子说“长大了你就明白了。”
这才是有毒的父母，他们其实完全否定了孩子们，这样的爱才有可能导致抑郁症的产生。
溺爱会导致抑郁症吗？或许有的人觉得抑郁症患者就是矫情，软弱，不够坚强，整天无病呻吟，就应该多出去历练历练，多经历一些挫折和失败，对此我想说你错了！
问出这个问题的人或许是考虑到，溺爱会让孩子缺乏挑战，不能有足够多的磨练来形成坚强的意志。从而会导致孩子将来遇到一些小的挫折就会想不开，从而导致抑郁症的产生。
但是要知道，生命是具有适应性的，生命也有着自己的韧性，一些挫折或许当时会让我们有着极大的挫败感，但是过一段时间之后我们就已经适应了。这是一种成长，所以缺乏磨练的人尽管遇到挫折时会很难受，但是他们同样也有着成长的可能性，也会逐渐克服困难。
即使是没有经受过太多挫折的人，他们也有着潜力与韧性。我们应该做的是对其进行正确的引导，引导其成长。
因此溺爱也不会导致抑郁症，只要方法得当，只会让孩子健康成长。当然溺爱也是不可取的，好的教育方式应该是平等的。
结论抑郁症不是家长惯出来的，但是与家长的教育方式和支持水平有着紧密的关系，如果孩子都不值得你爱，那你还能爱谁呢？因此对孩子好一些吧，多倾听多理解多支持，孩子自然会度过难关，健康成长。
做到哪三点可以帮助我们抵御肝病？
肝脏，将军之官，养肝就是养命。
肝“苦”毛病多，又黄又丑瘦不了！
中医讲：百病之源，根在肝脏。可见，肝脏健康的重要性。
肝脏有“四怕”：一怕熬夜
在你肆无忌惮晚睡的时候，肝脏承受着巨大的压力。
夜晚，本应该是肝脏休息的时候，却要被迫继续工作，无法进行自我修复与排毒，久而久之，会诱发各种肝脏疾病。
二怕喝酒
酒精，以及其代谢产物，都要在肝脏被代谢。
长期酗酒，会严重损害肝脏健康，进而导致酒精肝、肝硬化、甚至肝癌。
三怕吃肉多
肉类食用多，蔬菜少，摄入过的脂肪，会将肝细胞围堵起来，使其无法正常从血液中获得营养。
久而久之，便会导致脂肪肝-肝纤维化-肝硬化-肝癌。
四怕怒气
中医认为，“肝主情志”，怒则伤肝。
国外有研究发现，易怒的人患肝病的可能性比一般人高8倍。
肝不好，身体有这4种“变化”，切莫忽视变化1：出现痤疮、粉刺，小心肝毒多
肝衰先上脸，当肝脏受损，首先影响其排毒功能，当脸部会出现痤疮、讽刺，脸色暗淡等，要注意，可能肝脏受损，导致肝脏积毒太多。
当肝脏积毒太多，废物不能及时排除体外，滞留在体内，会造成激素失衡、内分泌失调，进而造成皮肤问题，如痤疮、粉刺。
所以，当突然间，出现痤疮、粉刺丛生之时，一定要小心是否肝毒太多了。
变化2：出现口苦、口臭，脾气暴躁，小心肝火旺
如果，突然间变得脾气暴躁，早上起床后，出现口苦、口臭，并且在刷牙漱口后，还无法改善，那么，此时，要小心是肝火旺了。
肝火旺，会导致清气不能上升，浊气不能下降，浊气上逆引起口干，口苦，口臭、舌苔增厚等等。
“肝火一烧，百痛难熬”，肝火对于身体危害巨大，一定要注意降肝火。
变化3：眼睛干涉、酸涩，小心肝血不足
肝开窍于目，当肝脏受损，眼睛也会有所表现。
长时间玩手机，或者久盯着电脑，用眼过度，会出现眼睛酸涩、干涩的情况，此时，要小心肝血不足了。
《黄帝内经》的“五劳所伤”中有一伤：“久视伤血”。这里的“血”，指的就是肝血。
眼睛需要肝血滋养，只有肝血充足，人的眼睛才能水灵。
若是肝血不足，没有足够的肝阴去滋养眼睛，就会导致眼睛酸涩。
变化4：出现肝掌、蜘蛛痣，小心肝严重受损
健康人的手掌，掌面和背面的皮肤颜色，呈均匀一致的淡红色。
而一旦肝脏严重受损，手掌会出现如同朱砂样之红色，是肝病的外露，也叫做肝掌。
此外，肝脏严重受损，还会出现“蜘蛛痣”，在人脸部，颈部，胸部等，毛细血管密集的地方，比较容易出现。
有蜘蛛痣的人，百分之八十有肝脏病变，随着肝功的好转，蜘蛛痣可由原来鲜红色变成暗色，最后消失。
一旦出现肝掌、蜘蛛痣，一定要小心肝脏是否受损，尽快就医检查！
早晨后，养肝“黄金期”，做好这三点，保护肝脏健康第一点：喝杯水
早起后，喝杯温开水，有助于肝肾排毒，减少肝脏负担。
所以，起床后，不论是否口渴，喝一小杯温水，十分有益。
第二点：及时排便
早上起床之后排便，可以将累积了一整夜的毒素，及时排出体外，避免毒素滞留在体内，引起肝脏中毒。
一旦长时间不排便，会重新被吸收，这时候就会增加肝脏毒素的堆积。
所以，早起后，要及时排便，不可忽视。
第三点：坚持吃早餐
经常不吃早餐，不仅会对胃造成伤， 对肝也有很大的伤害。
中医说：“青色入肝经”，吃早餐，多吃些绿色的食物能起到养肝护肝的作用，绿色食物能有益肝气循环、代谢，还能消除疲劳、舒缓肝郁，比如西兰花、菠菜等。
想要肝脏健康，还要做好这几点：1、排肝毒，多饮茶肝受损，影响解毒排毒，容易导致肝脏积毒过多。
而肝毒过多，又会进一步损害肝脏功能，进入恶性循环。
因此，要注意，多帮助肝脏排毒，减轻肝脏负担，助力肝脏健康。
多喝茶，排肝毒，护肝脏，更健康。
用护肝排毒小植物，泡水代茶饮，可促进人体排毒，健康肝脏负担。
蒲公英根红茶，泡水喝，可排肝毒，提高肝脏解毒能力，预防肝损伤。
蒲公英，十分常见，其根茎，具有很好的护肝作用，将其洗净，发酵后，泡水喝，可降低寒性，对于肝脏健康，十分有益。
蒲公英，入肝经，擅长排肝毒，提高肝脏解毒能力，跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒者身上。
现代药理研究表明，蒲公英含有的甾醇类物质，能够使肝糖原含量增加，肝脂肪酶的活性下降，从而在一定程度上起到保肝作用。
此外，其有效成分，还可拮抗内毒素所致的肝细胞损伤，解除内毒素导致的毒性作用，增强肝脏的再生能力。
经常泡上一杯，排肝毒，防肝损，保护肝脏健康，十分有益。
2、补肝血，睡好子午觉
肝血，具有滋养肝脏，营养机体的功能。
然而，生活中，熬夜消耗肝血，久视伤肝血。
所以，保护肝脏，还要注意补肝血，来滋养肝脏健康。
睡好子午觉，补肝血。
中医讲：人卧，血归肝。睡眠养肝血，是最简单有效的方式。
子时要熟睡，养肝血的同时，还有助于肝脏休息，促进肝脏的自我恢复。
午时小憩，可补充睡眠，有益肝肾健康，同样有利于滋养肝血。
3、疏肝郁，多微笑
肝，主疏泄，喜条达，恶抑郁。
因此，情绪的变化，对于肝脏来说，尤为重要。
一旦经常生气、发怒、脾气暴躁等，会给肝脏“添堵”，损害健康。
良好的情绪，有利于疏肝理气，解郁散结，有益肝脏健康。
经常微笑，可疏肝郁，促进肝气抒发，更利于肝脏健康。
多微笑，保持美丽的心情，是非常重要护肝事宜，莫忽视。
此外，还可以喝点花茶，有助于疏肝理气，改善心情。
4、通肝经，推推腿
肝气一通，百脉皆通，疏通肝脏经络，可强健肝脏功能，助力人体健康。
想要疏通肝经，重点在于“推”字。
推腿，坐下，先把左腿弯曲，膝盖放平，让双手掌交叠按在左大腿根部内侧，稍用力向前推到膝盖，先左后右，各五十遍。
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当然不该，千万不要轻易言离婚，“百年修得同船渡，千年修得共枕眠”
恋爱期间，没有柴米油盐的介入，没有生活的压力，自然都是彼此眼里的西施，既然走到一起，对方一定有吸引你的地方，真正的生活从来就是平淡甚至乏味的加上生活的压力，似乎谁都不愿意再迁就对方，甚至打着为对方好的幌子要求控制着对方，尽管彼此深爱着，可却彼此伤害着，最常说的是“我真是瞎了眼，找了你，”“我俩越来越不对脾气了，你以前不是这样啊”
其实，男人和女人是本质不同的两个物种，男人希望被信任，渴望自由，他们的世界在外面，女人需要安心开心，女人只要开心，家里就充满了欢声笑语，女人怎样才能开心？除了加强自身修养，还要学会真爱，不向爱人孩子索爱，自得其乐做个智慧女人；男人要学会哄女人开心，要明白女人的唠叨后面是一颗爱你爱孩子的心，拿出恋爱期间你追她的十分之一继续“小伙泡着”女人会高兴的唱着歌干活，会看你那哪都顺眼，总之，一句话，一旦觉得婚姻有了问题，绝不是简简单单的离婚就能解决的，反思自己，多站在对方的角度去考虑问题，多尊重对方，多想想，这是我千挑万选的爱人，我要好好爱他（她）岂能一言不合，就轻言放弃！珍惜温暖的家！
