线刷时需要注意什么,想在院子里砌个鱼池?

1、线刷时需要注意什么，想在院子里砌个鱼池？

过去的农村小院以实用为主，到了现在大家都以美观舒适为主，力求把自家院子打造成一个别具一格的园林式庭院。而庭院可以说是庭院的一个灵魂所在，能够有一个画龙点睛的作用，那问题就来了，做鱼池的时候到底需不需要做防水呢？我来给大家分享一下个人的看法。

农村小院子修建一个鱼池，做好防水处理的优点很多。

很多人都认为庭院鱼池做不做防水没什么必要，但其实做好防水处理还是有很多优点的，首先第一点就是可以减少我们的维护时间，没必要经常补水，只需要做好过滤循环系统，就可以长时间正常运转。这其实也是等于给大家一个相对自由的空间，你甚至可以随时做一个远程出游的计划，而不用担心自己的鱼池出现问题。

对于小院子那种地面以上的鱼池来说，做防水就显得更加重要，因为这种鱼池出现渗漏的话基本都是渗漏地面上，不但容易造成地面长期的潮湿，还容易在地面上长青苔，导致地面非常湿滑，走在上面稍不注意就可能摔跤发生危险。

从施工成本来说，庭院鱼池的防水处理其实非常简单，根本没必要去节省。

农村小院的鱼池说的接地气点其实就是个小水窝而已，并不是什么大的鱼塘，只要不是土豪人家一般的鱼池也就是3平方左右的大小，深度也就是50cm左右。一个这么点面积的鱼池，防水工程其实非常简单，买点防水涂料，花费1～2小时的工夫就可以完工，所以我们真的没必要纠结这个问题。

所以，个人认为农村小院修建一个小鱼池，做好防水是有必要的，不只是因为做了防水有很多优点，而确实是因为小鱼池的防水工程实在太微不足道了，完全就是顺手而为的事情，又何必费心纠结呢？估计一个提问的时间都可以把防水做好了，当然，这是玩笑而已。（图片来自网络）

2、拔智齿需要注意些什么？

说实在的，寻个靠谱的医生、一个把消毒卫生放在第一位的门诊，比什么都重要！谁都不想因为拔智齿染上别的传染病或者产生二次创伤。但还是有不少人拔智齿时首先考虑的是价格，认为便宜就是王道！我劝大家还是多重视下卫生消毒这一块，不要光看价格，虽然我知道这可能会引来某些人的怒喷。

1、严格来讲，拔智齿之前是需要拍摄X线片的，确定牙根形态以及数目，医生好做到心里有数。个别生长位置“奇葩”的智齿还需要拍摄CT，特别是下颌智齿。需要从各个角度观察牙根和下牙槽神经管或者和邻牙的位置关系。努力把风险降到最低。因为拔牙引起神经损伤的案例比比皆是，你说拍片有没有必要？

2、口腔科器械需要进行预真空高温高压消毒，仅仅是这么个消毒设备价格从一两万到十几万不等。用了，是对每个患者负责，多多少少你支付的拔牙费用里有消毒的成本。消毒是最关键却也是最容易被消费者忽视的。

3、拔牙器械也是有“高低档”之分的。一套微创拔牙器械相比传统器械不仅有创伤小的优点，还能提高工作效率。本来十分钟能拔完的牙谁都不想花半个小时来解决。所以说，拔牙也有高科技，你想享受这些便利，就得多支付一些费用。

4、最重要的一点——技术。技术是无形的，但也是最值钱的。一个实习医生给你拔用半小时，收费100；主任医师给你拔只用十分钟，收费200，你选择哪个？

把我认为重要的几点写出来给大家提个醒，肯定有很多人说我是为牙医“暴利”、“高收费”找借口。如果你是这样认为的，那你我不是同路人。

3、第一次跑全马需要做哪些准备工作？

我是昆明山水，第一次跑全马需要做好身体准备、心理准备和必备物品准备等几个主要方面。我的经验分享如下:

从你决定参加全程马拉松那一刻起，要留出起码三个月时间来做好身体准备，前提是你已经跑过半程马拉松比赛或者可以跑完相当于半程马拉松的距离，在此基础上，制定一个科学的训练计划，按计划进行训练，当你可以轻松跑完35公里左右的距离或者可以咬牙坚持到全程马拉松的距离一到两次，这时候，你的身体准备就算完成了。

(2015年12月跑下半程)

(2016年5月跑下全程)

(2016年11月首场全程马拉松赛事，实际4:04:51秒完赛，一激动忘记停止记录)

我个人从半程马拉松到全程马拉松用了半年时间，到正式比赛又是半年。基础扎实了，参赛就相对轻松许多。平时多流汗，战时少流血。

赛前必须充分了解自己的基础和顺利完赛之间的差距和各种不确定性，以及自己的目标预期。一定要心中有数，预案在胸，要按心理准备去参赛，不能临场发挥，不能临时调整预案，匀速跑是马拉松是否顺利和是否取得好成绩的前提，必须尽可能均匀分配体力才能顺利坚持到终点，可以按预期配速跟着相应配速的配速员(兔子)跑，他们都是经验丰富的跑者，基本可以匀速领跑，实在跟不上时，也不能勉强，可以调整到跟低一段配速的兔子。

我的首场比赛的预期是400完赛，起跑后一直跟着400兔子跑，可惜到了33公里处，就开始感觉吃力，和兔子之间的距离渐渐拉开，真是心有余而力不足。生怕再被415的兔子追上并超越，凭着毅力坚持着，最后404完赛。这就是我参加首马的心理准备和预案以及调整结果。

(33公里处开始掉速)

参赛必须物品不能忘记，最好准备一个物品清单，一一准备，比如根据赛事城市的气候情况准备参赛服装，检查跑鞋和袜子是不是自己已经磨合过的鞋袜，途中自己习惯的能量补给，肌肉贴、太阳镜、空顶帽、止汗带、盐丸、心率带、运动手表电量等等，都需要我们提前准备好，做到有备无患。

万事俱备只欠东风，身体准备好了，心理准备好了，物品到位了，发令枪一响，跟着人流，尽快进入定速巡航状态，不急不躁，一公里一公里去征服，跑一公里少一公里，离目标就近一公里，等你看到42公里的牌子时，你悬着的心就可以放下了。

(我的第一场全程马拉松成绩证书)

我是昆明山水，谢谢您的阅读，谢谢关注，为顺利完赛首全马加油！

4、扫地时应如何将头发快速清理干净？

女人特别是到了一定年龄的女人。总会在不知不觉中给家里的地板上留下很多头发很是烦人。拖把是都很难解决的 有一种东西可以有效地解决。市场上也有卖的，几块钱。那就是胶棉扫帚 不仅可以扫水扫地各种碎屑对于各种长短头发清扫自如不妨一试我家用的就是这种如图所示。

5、乒乓球内能套胶第一次贴在底板上要刷几次胶水？

应该各刷两次以上。 正宗的“灌胶”应该是：在比赛或练球之前——简单说就是打球之前，给套胶的海绵使劲刷胶水使之膨胀到最大限度，然后粘到底板上。打完球之后再把套胶从底板上撕下来。下次打的时候再灌，打完再撕下来，周而复始。 灌胶的步骤：

1、把套胶海绵面朝上，用胶水刷蘸满（注意：是“蘸满”，不怕多）胶水，快速刷满整个海面表面；

2、把套胶的海绵面朝下扣在玻璃板上等待2～3分钟。

3、把套胶从玻璃板上揭下来，重复步骤1、2，如此3～5次左右。你会发现海绵已经明显膨胀，套胶已经整体向胶皮面弯曲。

4、用胶水刷蘸一点胶水（不用多，够刷即可），在海绵面上薄薄刷一层，等其干。

5、在等待的过程中，在底板表面刷薄薄刷一层胶水，等其干。

6、海绵、底板上的胶水都干以后，按普通粘套胶的方法，把套胶粘在底板上。

7、因为灌胶使套胶有些弯曲，粘上后边缘可能翘起，可以用刚才的玻璃板压住10分钟左右。注意不要用滚胶棒使劲压，那样既使海绵“发死”而使灌胶效果打折扣，也更容易使边缘翘起。

8、如果是参加正式比赛，套胶大于底板的边缘是有规定的（好象是不大于2mm），这时要用剪刀把多余的部分剪去。如果不是正式比赛，套胶比底板大就大吧，不用管它。

9、打完后，记得要把套胶从底板上撕下来，下次打时再灌再粘。 为什么要灌胶 1、灌胶后，感觉海绵变厚了、柔软了，击球时，球好象“陷”在海绵中一样，让人有种球在拍上的停留时间长了的感觉。 2、灌胶后，出球速度明显快了，杀伤力明显大了。如果你能保证足够的上台率，你会发现你的对手做的大部分事情都是在捡球（当然，上台率不高，你的对手也老是在捡球） 3、灌胶后，击球时的声音脆了，出现了金属般的脆响，就如同在电视转播中听到的击球声一样。