海棠肉类美食大全,有哪些电影适合父母和孩子一起看?
海棠肉类美食大全,有哪些电影适合父母和孩子一起看?
在教育的过程中,家长的陪伴很重要,更重要的是,在陪伴孩子的过程中,能够让孩子学习到知识。 而看电影就是一个省时、省心、又省力的办法。一部好的电影,更是可以给孩子一个良好的精神引导。
作为家长,一定要抽时间多陪孩子看电影。既能增进亲子关系,又能多了解孩子的想法,这是多么美好的一件事。
下面推荐8部非常值得一看的电影
1、当幸福来敲门
有梦想就要去坚持
《当幸福来敲门》讲述了美国著名的股票经纪人克里斯的故事,克里斯在经历了无力承担他们的房租、税单和各种生活账单后,妻子也离他而去,他带着儿子一起继续追赶自己想要的生活。无论是街头露宿还是去救济站排队等住,无论生活多么的艰辛,他都不放弃自己的梦想,他仍然对儿子说:如果你有梦想,就要去捍卫!永远不要让别人说你不行!一边靠着推销他剩余的仪器维持着最基本的生存,一边努力去赢得一个录用的机会。他最终通过了股票经纪人最残酷和激烈的选拔,脱颖而出,成为美国最著名的股票经纪公司的一员。并且最终创办了他自己的经纪公司!
克里斯的成功在于他用于用积极乐观的态度面对一切,不抱怨、不妥协、不放弃,他的诚实、勤奋、对理想的执着追求、还有他对儿子的那份真爱,让他最终获得了想要的幸福。
让孩子去体会那种真挚的父子情、积极的生活态度、对目标理想的执着追求,这都是一笔宝贵财富。
2、忠犬八公的故事
爱,也需要坚守
《忠犬八公的故事》是一个真实的故事,八公是在火车站流浪的一条秋田犬,而后被一位大学教授收留。此后,八公每一天都会在火车站接送主人下班。有一天,教授突发心脏病去世,而八公并不知道这一消息,始终等待着主人的归来。八公在火车站安了家,不论春夏秋冬、严寒酷暑,八公就这样一向孤独的等候着。直到一个大雪纷飞的夜晚,孤独的死去。
影片从一个个很小的视点切入,一点一点诠释出主人和八公感人至深的故事,一只狗的感情,历经了那么多的年月,始终未曾改变,始终坚守着那份情!人和人之间如果也有这么纯真的不求回报的情感,实属不易。我们都是俗人,俗气地感动于最平凡的爱,直至泪流满面。
3、摔跤吧!爸爸
本电影根据印度摔跤手马哈维亚与两个女儿的真人真事改编而成,一个摔跤手未完成为自己的国家夺得金牌的梦想,把希望寄托在自己的儿子身上。但命运总是爱戏弄人,他一连生了四个孩子都是女儿。最后在大女儿和二女儿与别的孩子打架过程中意外发现了她们身上的摔跤天赋,于是开始训练女儿做摔跤手。爸爸培养孩子摔跤过程中的一路走来的艰难,面对着村人、体育界乃至政府要员的压力和嘲笑、讽刺等,最后把女儿培养成了冠军。从两姐妹开始的不理解,到最后明白了父亲的良苦用心,从大女儿功成名就以后的放纵,到最后的醒悟,一路的艰辛。最终女儿在父亲的帮助和开导下,两个女儿都在女子摔跤上卓有成就。采访中,父亲终于说出了这句话——"你是我的骄傲"。
父亲在女儿小时候对她们进行的高强度训练是为了让她们有好的前途。当儿女们成功、出名后,他们只会为其感到骄傲,不会企图去沾光,他们永远是背后默默奉献的支持者。
4、阿甘正传
每个人都是独一无二的
"人生就像各种各样的朱古力,你永远不会明白那一块属于你。"阿甘母亲的这一句话,在影片的开头就用这句话给了我们一个深入的思考:每个生命轨迹都以不同形式存在着,而且是绝无仅有的存在着。
阿甘从小双腿残疾,行走不便,常受人欺侮。从智商只有75分而不得不进入特殊学校,到橄榄球健将,到越战英雄,到虾船船长,到跑遍美国……阿甘以先天缺陷的身躯,到达了许多智力健全的人也许终其一生也难以企及的高度。
阿甘一生中只有一种爱支撑人生,那就是母爱;阿甘一生只爱一个女孩珍妮,除此他永远心如止水;他能够为了纪念死去的战友布巴,而干起自己并不熟悉的捕虾业(仅仅是由于布巴的一句话)……
在生命的每一个阶段,阿甘的心中只有一个目标在指引着他,他也只为此而脚踏实地、不懈地、坚定地奋斗,直到这一目标的完成,又或是新的目标的出现。
5、小鬼当家
聪明孩子碰见笨蛋贼
《小鬼当家》是一部极其适合一家老小一同观看的电影,尤其是在无忧无虑的假期,这样温情而不乏喜剧元素的电影的确是生活的良好调味剂,是放松心情、营造温馨家庭气氛的好电影。
影片情节紧凑,剧情高潮迭起,其中不乏出人意料的机智场景,着实耐人寻味,同时,《小鬼当家》所表现的出来的家人之间的爱真挚而感人,让人在欢笑的同时禁不住流出眼泪。对于孩子们来说,《小鬼当家》也许能为他们带来一些思考的空间,让他们重新审视一下自己的生活。
6、狮子王
探讨孩子必修的生命、爱、责任主题
94年上映的《狮子王》没有轻松搞笑的喜剧元素,也没有音乐剧的热闹外衣,却通过小狮子辛巴的成长故事,来探索了生命、成长、爱和责任。
也许这些对于孩子来说有点抽象,但它带来的是感动和回味,这绝对是部可以伴随孩子成长的电影,为了让孩子容易理解,适当地简化了情节,人物设定也清晰明了,对于生死、责任等重大人生问题,也给予了最简洁有力的回答。
7、放牛班的春天
用心的爱,可以改变人的一生
《放牛班的春天》讲的是一群无药可救的学生因为一个马修老师的到来而改变了一切。马修老师用自己的爱,宽容去教导孩子,用心去启发孩子。
马修老师善于去发现每个孩子的特长,他发现皮埃尔很有音乐天赋,最后在老师的帮助下,皮埃尔成为了一名音乐的指挥家。同时老师尽力去相信每个孩子,蒙丹的结局虽然是个悲剧,但是过程中,老师却给予了充足的信任。
最后马修老师还是被校长给开除,他很伤心,但是当他看到一双双小手在窗户向他挥动告别,一架架从窗口飞出的纸飞机上写着孩子们真心的祝福,马修看完这些纸飞机,他不再伤心,而是感动和幸福。
8、ET外星人
一部探索童心、友谊主题
ET外星人不仅为孩子们构造了一个美好的童话,也让成年人有机会反省自我,重拾童心ET是大银幕上永恒的美好,他让人们看到世界纯真的一面,相信爱是不受阻碍的,不管我们有多么的不同,只要有一颗真心,一切都开始熠熠生辉即使是和外星人,也有真挚的友谊存在。
每个周末或节假日
花一点时间
陪伴小孩看一部美好的电影吧
一起在电影的世界里
感受世界的不同面貌
苏州有哪些脍炙人口的特色小吃?
山塘街前半段是商业区,后半段是民居,- -直往里走,会有一家荣阳楼的店。荣阳楼里面,面和馄饨不推荐,推荐生煎和油汆团子。荣阳楼再往前走几步有个老朱汤团,里面的肉汤团超级棒!还有皮市街有对老夫妻卖糖粥的摊,非常好吃,中午出来卖完回家,刮风下雨天太热太冷不出来。皮市街还有一-家杨招娣赤豆糕,也好吃。下午两点开门,卖完结束。夏天蒸糕太热,人家歇夏。黄天源的糕团是很有名,我觉得现吃不好吃,都是冷的,要买回家蒸一下。书院巷有家小的糕团店,叫明月楼,他们家的不错,现在炒肉酿团子正是时候。还有其他答主说的,祥鑫饮食店,鸡爪特好吃,煮的软糯粘嘴。还有苏州的肉月饼也很好吃,推荐长发和胥城大厦两家。苏式糖果去采芝斋,超爱松子糖。八月份来苏州,新鲜鸡头米上市,买回家煮冰糖水,汆烫一分钟左右,熟了,不老,是当季的时令美食。面条,苏州人早.上喜欢吃面,满大街都是面店,我感觉都差不多。我认为好吃的是以前公司附近的一-家面店,海珍饮食店,在新庄新村附近。暂时就想到这么多。
说句题外话,来苏州玩,一定要去听昆曲。听昆曲千万不要去那些茶馆会所。校场桥路有苏州昆剧院,离火车站非常近。每周六有演出,聚橙网有票卖。比茶馆会所便宜,而且是专业演员。都是国家一级二级演员,比那些只会唱一折牡丹亭的阿姨们专业一万倍。
最后在给大家介绍一下风景不错的地方:1 苏州大学看老式红楼和钟楼。2 苏州博物馆赏贝聿铭的雅致设计。3 平江路看小桥流水 逛文艺古宅。4 苏州火车站观“最美火车站。5 天平山赏红叶 道天凉好个秋。6 太湖观湖光山色 品太湖三白等等这些个好地方(✪▽✪)
金麟十二钗是那几个?
金陵十二钗 林黛玉、薛宝钗、贾元春、贾探春、史湘云、妙玉、贾迎春、贾惜春、王熙凤、贾巧姐、李纨、秦可卿 1、林黛玉=芙蓉花 书中第六十三回群芳开夜宴,黛玉伸手掣出一枝芙蓉,上题“风露清愁”四字,那面一句旧诗,道是:莫怨东风当自嗟。
故黛玉当为芙蓉花。2、薛宝钗=梨花、牡丹花 书中第二十八回,宝玉、薛蟠、蒋玉菡等一起行酒令,宝玉拈起一片梨来,说道:“雨打梨花深闭门。”梨花喻雪,暗指宝钗。故宝钗当为梨花。又第六十三回,宝钗伸手掣出一枝牡丹,题着“艳冠群芳”四字,下面又有镌的小字一句唐诗,道是:任是无情也动人。故宝钗又为牡丹。3、史湘云=海棠花 同是第六十三回,湘云掣出一枝海棠,题着“香梦沉酣”四字,那面诗道是:只恐夜深花睡去。故湘云当为海棠。4、妙玉=梅花 书中第四十九回写有:恰是妙玉门前栊翠庵中有十数株红梅如胭脂一般,映着雪色,分外显得精神,好不有趣!故妙玉当为红梅。5、贾元春=榴花 书中第五回关于元春的判词为:二十年来辨是非,榴花开处照宫闱。三春争及初春景,虎兕相逢大梦归。故元春当为榴花。6、贾探春=杏花、玫瑰花 书中第六十三回,探春掣得的是一枝杏花,那红字写着“瑶池仙品”四字,诗云:日边红杏倚云栽。故探春当为杏花。又第六十五回,兴儿对尤二姐说:三姑娘的浑名是‘玫瑰花’,玫瑰花又红又香,无人不爱的,只是刺戳手。故探春又为玫瑰花。7、贾迎春=菱花 书中第三十七回结社,宝钗说:二丫头住的是紫菱洲,就叫他‘菱洲’。故迎春当为菱花。8、贾惜春=莲花 同是第三十七回,宝钗说:四丫头在藕香榭,就叫他‘藕榭’。故惜春当为莲花,且是佛前莲。9、李纨=兰花、梅花 书中第五回关于李纨的判词:上面画着一盆茂兰,旁有一位凤冠霞帔的美人。也有判云:桃李春风结子完,到头谁似一盆兰。如冰水好空相妒,枉与他人作笑谈。故李纨当为兰花。又第六十三回,李纨抽的签上画着一枝老梅,写着“霜晓寒姿”四字,那一面旧诗是:竹篱茅舍自甘心。故李纨又为梅花。10、王熙凤=凤凰花、菊花 书中第五回里关于王熙凤的判词:后面便是一片冰山,上面有一只雌凤。其判曰:凡鸟偏从末世来,都知爱慕此生才。一从二令三人木,哭向金陵事更哀。故王熙凤当为凤凰花。又第四十三回,王熙凤的生日是在九月初三,秋日开花为菊。故王熙凤又为菊花。11、巧姐=稻花 书中第五回里巧姐的判词:一座荒村野店,有一美人在那里纺绩。其判云:势败休云贵,家亡莫论亲。偶因济刘氏,巧得遇恩人。故巧姐当为稻花。李纨虽身居稻香村里,却只是寡妇,并非农妇,真正嫁作农妇的是巧姐,因此巧姐实为稻花。12、秦可卿=桂花 书中第十三回,贾珍设坛于天香楼,超度秦可卿,实为作者曲笔,暗示秦可卿淫丧天香楼,取的是唐代诗人宋之问:“桂子月中落,天香云外飘。”之句。故天香指桂花,秦可卿当为桂花。(3)正册 宝钗、黛玉: 可叹停机德,堪怜咏絮才.带林中挂,金簪雪里埋. 元春: 二十年来辨是非,榴花开处照宫闱.三春争及初春景,虎兕相逢大梦归. 探春: 才自精明志自高,生于末世运偏消.清明涕送江边望,千里东风一梦遥. 湘云: 富贵又何为,襁褓之间父母违.展眼吊斜晖,湘江水逝楚云飞. 妙玉: 欲洁何曾洁,云空未必空.可怜金玉质,终陷淖泥中. 迎春: 子系中山狼,得志便猖狂.金闺花柳质,一载赴黄粱! 惜春: 勘破三春景不长,缁衣顿改昔年妆.可怜绣户侯门女,独卧青灯古佛旁。凤姐: 凡鸟偏从末世来,都知爱慕此生才.一从二令三人木,哭向金陵事更哀. 巧姐: 势败休云贵,家亡莫论亲.偶因济刘氏,巧得遇恩人. 李纨: 桃李春风结子完,到头谁似一盆兰.如冰水好空相妒,枉与他人作笑谈. 秦可卿: 情天情海幻情身,情既相逢必主淫.漫言不肖皆荣出,造衅开端实在宁. 其中副册之中的香菱、尤二姐、秋桐、娇杏是妾;其余之宝琴、三姐、岫烟、李纹、李绮、金桂是亲戚,而小红因为贾芸,龄官因为贾蔷之故,也都可归入亲戚之行列;又副册之十二人皆为比较重要之大丫鬟。1、头一页上便画着两株枯木,木上悬着一围玉带,又有一堆雪,雪下一股金簪.也有四句言词,道是: 可叹停机德,堪怜咏絮才. 玉带林中挂, 金簪雪里埋. 此写林黛玉和薛宝钗 2、画着一张弓,弓上挂着香橼.也有一首歌词云: 二十年来辨是非,榴花开处照宫闱. 三春争及初春景,虎兕相逢大梦归. 此写贾元春 3、后面又画着两人放风筝,一片大海,一只大船 ,船中有一女子掩面泣涕之状.也有四句写云: 才自精明志自高,生于末世运偏消. 清明涕送江边望,千里东风一梦遥. 此写贾探春 4、后面又画几缕飞云,一湾逝水.其词曰: 富贵又何为,襁褓之间父母违. 展眼吊斜晖, 湘江水逝楚云飞. 此写史湘云 5、后面又画着一块美玉,落在泥垢之中.其断语云: 欲洁何曾洁,云空未必空. 可怜金玉质,终陷淖泥中。此写妙玉 6、后面忽见画着个恶狼,追扑一美女,欲啖之意.其书云: 子系中山狼,得志便猖狂. 金闺花柳质,一载赴黄粱。此写贾迎春 7、后面便是一所古庙,里面有一美人在内看经独坐.其判云: 勘破三春景不长,缁衣顿改昔年妆. 可怜绣户侯门女,独卧青灯古佛旁. 此写贾惜春 8、后面便是一片冰山,上面有一只雌凤.其判曰 : 凡鸟偏从末世来,都知爱慕此生才. 一从二令三人木, 哭向金陵事更哀. 此写王熙凤 9、后面又是一座荒村野店,有一美人在那里纺绩.其判云: 势败休云贵,家亡莫论亲. 偶因济刘氏,巧得遇恩人. 此写巧姐 10、后面又画着一盆茂兰,旁有一位凤冠霞帔的美人.也有判云: 桃李春风结子完,到头谁似一盆兰. 如冰水好空相妒,枉与他人作笑谈。此写李纨 11、后面又画着高楼大厦,有一美人悬梁自缢.其判云: 情天情海幻情身,情既相逢必主淫. 漫言不肖皆荣出,造衅开端实在宁. 此写秦可卿 可叹停机德,堪怜咏絮才。玉带林中挂,金簪雪里埋。”“可叹停机德”、“金簪雪里埋”,指薛宝钗,“金簪”喻“宝钗”,“雪”,谐音“薛”,句意暗寓其结局之冷落与凄苦。“堪怜咏絮才”、“玉带林中挂”,指林黛玉,“玉带林中挂”,前三字倒读谐“林黛玉”三字,又暗示贾宝玉对林黛玉的牵挂。“二十年来辨是非,榴花开处照宫闱。三春争及初春景,虎兕相逢大梦归。”“三春”隐指迎春、探春、惜春,“初春”指元春。“子系中山狼,得志更猖狂。金闺花柳质,一载赴黄粱。”“子”、“系”合而成“孙”字,指迎春的丈夫孙绍祖。“判词”寓意迎春被“中山狼”般的孙绍祖迫害致死。“才自精明志自高,生于末世运偏消。清明涕送江边望,千里东风一梦遥。”前两句写探春虽然才精志高,但时运不佳。后两句写探春远嫁海隅,一去不返。“勘破三春景不长,缁衣顿改昔年妆。可怜绣户侯门女,独卧青灯古佛旁。”“判词”暗示惜春的结局是出家为尼,伴青灯,穿缁衣终其一生。“富贵又何为,襁褓之间父母违。展眼吊斜晖,湘江水逝楚云飞。”前两句说史湘云自幼父母双亡,家庭的富贵并不能给她以温暖。后两句说史湘云婚后好景不长,转眼间夫妻离散。“湘江水逝楚云飞”,句中嵌有“湘”、“云”二字。“欲洁何曾洁,云空未必空。可怜金玉质,终陷淖泥中。”洁,既指清洁,亦指佛教所说的净。佛教宣扬现实世界是污秽的,惟有佛国才算“净土”,所以佛教又称净教。妙玉有“洁癖”,又身在佛门,故云“欲洁”。“金玉质”,喻妙玉“出身不凡,心性高洁”,但“终陷淖泥中”。“凡鸟偏从末世来,都知爱慕此生才。一从二令三人木,哭向金陵事更哀。”“凡鸟”合而成“凤”字。此“判词”隐寓王熙凤的结局。据脂批,贾府“事败”,王熙凤曾落入“狱神庙”,后短命而亡。“势败休云贵,家亡莫论亲。偶因济刘氏,巧得遇恩人。”“判词”前两句写巧姐在贾府势败后,被“狠舅奸兄”所卖。后两句写巧姐母亲王熙凤曾济过刘姥姥,最后也得到刘姥姥的相救。“桃李春风结子完,到头谁似一盆兰。如冰水好空相妒,枉为他人作笑谈。”首句“李”、“完”寓“李纨”二字。次句“兰”字寓李纨之子贾兰。“情天情海幻情身,情既相逢必主淫。漫言不肖皆荣出,造衅开端实在宁。”根据脂批,小说第十三回回目原为 “秦可卿淫丧天香楼”。判词是说秦可卿与公公贾珍通奸,伤风败俗的秽行都是从宁国府开始的。从第五回的“判词”中,我们已得知《红楼梦》中的“金陵十二钗正册”为林黛玉、薛宝钗、贾元春、贾探春、史湘云、妙玉、贾迎春、贾惜春、王熙凤、贾巧姐、李纨和秦可卿。黑龙江省有哪些富有地方特色民族特色的传统文化节目?
一、二人转
史称:小秧歌、双玩艺、蹦蹦,又称:唱蹦子、吉剧、过口、双条边曲、风柳、春歌、半班戏、东北地方戏等。是由东北民歌演变而来的东北土生土长的载歌载舞的民间艺术之一。二人转属走唱类曲艺,流行于辽宁、吉林、黑龙江三省和内蒙东部三盟一市。
二人转的唱本语言通俗易懂,幽默风趣,充满生活气息。最初的二人转,是由白天扭秧歌的艺人在晚间演唱东北民歌小调(俗称“小秧”),后来,随着关内居民的增多,加上长期以来各地文化的交流,大大丰富了二人转的内涵。在原来的东北秧歌、东北民歌的基础上,又吸收了莲花落、东北大鼓、太平鼓、霸王鞭、河北梆子、驴皮影以及民间笑话等多种艺术形式,同时揉进了其他演唱形式的一些曲牌、民间小唱逐渐演变而成,因此表演形式与唱腔非常丰富。在民间中流传着 “宁舍一顿饭,不舍二人传”的说法,可见“二人转”在群众中的影响之深。可以说,二人转最能体现东北劳动人民对艺术美的追。 二人转最初就来源于地头文化,过去的东北农村,文化生活很贫乏,在田间地头,随意一块空地,一男一女不用任何道具就可以畅快淋漓的唱上一出,二人转给寂静的山村带来了欢乐。那些动作比如扔手绢,转扇子、互相打情骂俏,以及唱腔都是一种发泄,一种随意。东北人生来强壮,过去靠游牧或渔猎生存,放荡不羁的性格使人们可以无所避讳地谈性。东北的冬季十分漫长,农民只好坐在炕头上磨嘴皮子,这时“荤段子”就成了他们插科打诨的作料。因此解放前的二人转里就有很多“荤性”,“荤口”,演员在台上口无遮拦率性而为,“荤嗑”、“粉词”满天飞,用以吸引观众。甚至有人说,二人转是土生土长、原汁原味的一盘“农家菜”,是东北民风民俗的一种体现。如果二人转没有了性文化,失去了它的“粗”和“俗”,二人转也就失去了生命力,也失去了农村广大市场,也不能称之为二人转了。
二、冬泳。
冬泳是指冬季在室外水域自然水温下的游泳。 在北方冬季未结冰或破冰的安全水域中,能看到有团体进行的冬泳活动。 冬泳者和岸上穿着棉袄棉裤的人形成鲜明对比。 冬泳有很多好处,如增强心血管的功能。
三、冰雕。
冰雕,顾名思义就是在冰上雕刻出各样的东西,比如:动物,家庭用品等。早在我国东北,因天寒地冻,经常冰天雪地,门外积雪盈尺,那时已有人将河水结成的冰块鉴取雕成简单形状以盛物,故冰雕最早应发源于中国。随着冰雕行业的发展越来越多的品牌进入中国市场。
孕期需要一天一个苹果吗?
很多妈妈们都知道,怀孕以后多吃水果对自己对宝宝都很好。确实是如此,水果富含维生素,多吃好处多多。而且对于正常的孕妈妈来说,没有一种水果是绝对禁忌的,只是说在不同的时期建议吃更好更适合的水果。而且吃水果也应该掌握合适的时机,比如最好选在两餐之间,不要大量进食水果甚至影响正餐等。那么孕妈妈吃什么水果好呢?
孕早期(1到3个月)
这个时期多吃水果可以为宝宝继续成长贮备更多营养,为胎儿大脑发育做准备,预防流产。这个时期宝宝生长比较慢,每天也就是增加1g左右,但却是一些内脏器官的生长时期,所以适当的维生素补给是必须的。另外妈妈们这个时期会有程度不一的早孕反应,比如头晕、恶心、呕吐、身体不适、食欲不振、乳房胀痛、厌油腻、偏好酸食或清淡食物等,吃饭就会没胃口,更应该重视从水果中摄取必要的营养和维生素。
孕早期建议选择西柚,苹果,香蕉,葡萄等水果。
这些水果主要是中性水果,所谓中性就是没有明显的寒性和热性的水果。多吃对妈妈本身和对宝宝都是有好处的。西柚本身是含有一定量的叶酸,对于孕妈妈们补充叶酸是很合适的。
孕中期(4到6个月)
这个时期多吃水果可以为宝宝快速发育提供充足营养以及维生素,另外合适的水果还可以帮助妈妈们解决贫血等问题。
孕中期建议选择樱桃,猕猴桃,橙子,梨,苹果等水果。
到了孕中期,随着早孕反应的减轻或者消退,宝宝在飞速的长大,为了供给足够的营养,妈妈们的胃口也会随着增加,这时候适当的水果意义就更加重大了。樱桃中铁的含量非常丰富,经常食用樱桃,可以有效增加对铁元素的吸收,防止妈妈出现缺铁性贫血的情况。猕猴桃中含有丰富的维生素C,A,E以及钾,镁,纤维素和其他营养元素,多吃可以稳定情绪,提高睡眠质量。苹果最常见的水果,也是营养丰富的水果,含有丰富的糖分和维生素,一天一个苹果对妈妈和宝宝都是很有好处的。
孕晚期(7到10个月)
这个时期多吃水果可以防止出现一些缺乏维生素的不良反应,预防早产;提供宝宝快速成长所需的营养素保证,还能够在一定程度上保证顺产。
孕晚期建议选择猕猴桃,橙子,葡萄等水果。
橙子的维生素含量很高,孕妈妈可以适当的多吃一些。另外橙子还富含丰富的矿物质,具有很好的软化和保护血管、降低血脂等功能。葡萄有一定的安胎效果,更是有一种说法是,妈妈多吃葡萄宝宝的眼睛会很漂亮。
当然开心爸爸这里只是建议,孕妈妈们可以根据自己的孕期选择不同的水果,更有针对性地补充各类营养。不过在水果的选择上最好是选择应季的水果,这样在新鲜程度以及维生素含量方面都是能够得到保证的。