芭比开车,你见过男性体型的女性吗?
芭比开车，你见过男性体型的女性吗？
你也许听过最美的空姐，但是你绝对没见过最壮实的空姐。来自英国33岁的Ayme De Oliveira是个空姐，当她脱下衣服时，绝对会让你对女人有一个全新的认识。
有一次在飞机上有一个男乘客想把行李放到架子上奈何太重，抬不上去，如此反复了好几次。
这时Ayme De Oliveira走过来，轻轻松松地抬上去，看得这个乘客差点惊掉了下巴。仔细一看她的肱二头肌非常的大，像块石头一样。
穿着空姐衣服的她是性感的，身材凹凸有致，精致的脸蛋让人看了流连忘返。如果你认为她只是一个长得好看，身材不错，和普通的空姐没什么两样的话，那你就错了。
脱下衣服的她，绝对让你刮目相看，看到这样搓衣板式的腹肌时你是不是觉得这是一个男人。
从侧面看有着男人一样的麒麟臂和硕大的胸肌
从后背看，也是线条明显
然而口说无凭，以图为证，再来看几张对比图。
她 有现在的身材离不开多年的训练，从20岁当空姐时她就开始健身了，这一坚持就是十几年。平时工作的时候就是在空中飞来飞去，工作很忙，却依然在空闲时间努力训练。
自律的人总是会为了自己的目标而努力，现在的她不仅是私人健身教练还是职业健美运动员。
大部分的女性因为生理构造的原因，总是给人柔弱，娇小的感觉，其实女性通过后天的训练也能达到像男人一样的身板，甚至还不输大部分男人的阳刚之美。
拥有男性体型的女性有一个好处就是她们受到男性 骚扰和暴力行为的可能性会少很多。
减肥瘦下来是一种什么体验？
1、直男
2、之前因为每天拍片几乎都是10小时，我给自己做的规定是这一天不跑步不准睡觉，所以有半夜1点收工，跑步到3点，睡觉，6点起来继续工作的经历（不是特别好这样）
3、后来创立公司后时间更紧迫，每天有12小时在工作，庆幸的是公司旁边有一家24，小时健身房。有时候一天的行程都排满了，我就早晨4点去健身，然后练到6点洗澡去工作。所以科比那个什么4点的洛杉矶。大家说什么没时间。其实还是看你自己想不想要。
好了从头开始说
从前很爱打扮，每天花枝招展的。25岁之后生活好了，工作开心快乐，胖起来也很容易很快
早上喝啤酒 这肚子 这手臂 滚圆
这是大概2011年
后来有一天买了一条杰尼亚的粉红色西裤，穿起来好像猪腿，心疼钱（裤子贵） 于是开始减肥
开始减肥的初期，就跑步，跑破了两双运动鞋（都是底磨破），连续跑了3个月，从2.5km到5km，觉得自己能坚持了。就办了张健身卡，身体检查一做，各项数据腊鸡....怎么办，练呗。
办完健身卡的第一天拍的照片，肚子圆滚滚 浮肿
三个月之后因为一直跑步和调整食谱，体重下来了20斤，从154降落到134
这个时候手臂收紧了一些，手机桌面上每天都是健身模特的照片，饿了就看图 吃蔬菜
减脂期间的餐点 西兰花 鸡蛋白 土豆丁
晚餐就吃水果
下来20斤之后感觉太瘦了，又开始增肌...改变饮食策略以及练习方式
慢慢的先出现了人鱼线、然后最靠近胸的位置出现了腹肌线条，慢慢的2块、4块、6块。
之后的策略上，其实边减脂边增肌是不合理的，但是我偏偏要这样干于是食谱又发生了变化
放图放得我累死了.....
每一天，是每一天都这样吃，手机里有几百上千张自己做的准备餐的照片，随便放几张。2年多3年。感觉我可以这么吃一辈子。
为了低脂肪，饮食依然保持避免 米、面、油、盐、糖，并且严格控制碳水化合物摄入。
图中有一段时间，我非常痴迷跑步，越野跑，参加了各种马拉松和比赛，40公里、50公里、250公里 都跑下来了，当然可想而知，肌肉掉得不要不要的了
瘦成了这样
这样
痛改前非后，把跑步调整到隔天一次，每次不超过40分钟，就这样一直保持，都不记得具体多久了，估计到现在一直坚持这个套路3年了。吧
然后蛋白粉 支链氨基酸 牛肉当饭吃
加上继续控制米面油盐糖和坚持训练 终于穿衣那啥脱衣那啥了
长度限制？
干脆先放脱的都
放得我累死了
接下去是穿衣显瘦部分
一？这张是当时还没那么瘦的时候
完全不会过分的
瘦下来后又买了那条粉红色西裤，这时候买了s号 穿进去妥妥的，小腹没肥肉就是开心。
当然脸也会瘦 后来干脆头发剪光了留了板寸 反而显得更年轻了
手酸了不放了
以上 整个过程大概用了4年
已经成习惯
我相信运动是最好的整容针剂
也是最好的精神能量
会一直这么保持
其实爱运动特别好
对生活充满了信心
心特别真实
这一切都是自己努力得来的
因此对生活也特别积极热情.
每天面对各种棘手的工作都能很从容
谢谢你的关注
历史上有哪些典型的蝴蝶效应或混沌事件？
蝴蝶效应相信读友都是听说过的，大概意思就是通过一个微小的事物或者变化，从而引发出很大的事件或者变化，形成了巨大的连锁反应，影响了整个系统的发展趋势。历史上如果发生蝴蝶效应类似的事件，为之出现的结果很大可能就会影响历史的进程，改变历史发展的走向。历史上典型的蝴蝶效应有哪些呢？接下来说到历史上发生过的蝴蝶效应，所产生的连锁反应就比较严重了，一个“小举动”成为了秦始皇五十年人生中“最大的危机”，不仅秦始皇的政治危机，还是秦始皇的家庭危机，甚至影响到秦始皇的生命安全。
战国末年秦国丞相吕不韦通过一次为秦国太后赵姬进献面首小事，最终引发的连锁反应威胁到秦国的朝政，甚至是秦王嬴政的安全，而吕不韦也因此被罢免的相权，最终被迫自尽而亡。吕不韦向太后赵姬进献的面首嫪毐深受太后赵姬的宠信，开始封官进爵，受封长信侯，最终建立起一股仅次于相邦吕不韦的政治势力，不过此时需要注意的是，吕不韦此时已经在秦国做相邦十余载，加上秦王因年幼无法亲政，吕不韦被嬴政尊称为“仲父”，执掌秦国朝政国事，吕不韦可以说权倾天下，而太后赵姬的面首嫪毐封侯才没多久，就能建立起一股仅次于吕不韦的政治势力，仅靠太后赵姬的支持怕也是说不过去。
嫪毐不仅仅只是太后赵姬一个简单的面首，还是一个富有智慧和有一定政治能力的政治家，凭借太后赵姬的帮助，和自己的政治才能最终在短短的几年时间内建立起一股可以相邦吕不韦抗衡的政治势力。吕不韦作为秦国的相邦，在其相位经营十余载，所建立的政治势力还能被嫪毐短时间内建立势力抗衡，进而威胁到吕不韦的地位，可见嫪毐不是一个简单的面首，反而是具有一定的政治才能的“政治家”。吕不韦一个简单进献面首的举动，为此在之后引发巨大的连锁反应，导致面首嫪毐在太后的宠信下，建立自己的政治势力，随之产生了嫪毐之乱，蕲年宫之变。
嫪毐是在秦王政8年被封为长信侯，赐予封地，而秦王政是即位秦王9年后，22岁举行加冠礼，佩戴王冠、王剑进而加冠亲政。嫪毐在封为长信侯一年后就有了数千名的门客，而这些门客还甘愿在嫪毐发动兵变后为嫪毐卖命。在《史记》中记载，嫪毐之乱平定后，嫪毐被秦王政处以五马分尸之刑，并诛灭了家族，而跟随嫪毐参与兵变被处以极刑的主要追随者（在秦国任职要职）就有20人，被剥夺官职爵位的就有4000多户，并流放巴蜀，其它罪轻者不计其数，比如嫪毐的家臣等人。
此时可以看出追随嫪毐的宾客，具有官职爵位的就有4000人以上，嫪毐发动兵变之时，就算不用太后和秦王御玺调动的军队，就这些追随者的家臣、仆从合起来就是一股不小的力量，而嫪毐的这些宾客、追随者还甘愿冒着生命危险参与嫪毐发动的兵变，祸乱秦国的朝政，嫪毐要是没有点能力，怕是无法聚集这么多宾客，并听从其号令，要说嫪毐只是个面首，并无政治才能，是个“草包”，忽悠了几十上百人还说的过去，能有几千人之众的宾客追随，可以看出嫪毐并不是一个简单的面首。
嫪毐组建自己的强大的政治势力后，有点飘飘然了，开始骄奢淫逸，最终因为酒后失言妄称自己是秦王嬴政的“假父”，之后东窗事发，嫪毐于秦王政九年（公元前238年）的四月，趁着秦王嬴政去秦国旧都雍城举行加冠礼之际，便窃用了秦王和太后的御玺，调动官卫兵士攻击雍城的蕲年宫（嬴政此时在此居住）。雍城是秦国赢姓宗室的祠堂所在地，也是先人的陵墓所在地，所以秦国的重大礼仪、文化等活动需要在秦国的旧都雍城举行，如秦王嬴政的加冠礼，需要从秦国的新都咸阳回到雍城举行。
秦王政得知消息后，便命令相国昌平君、昌文君等人攻击嫪毐，嫪毐军队和秦王政的军队为此在咸阳展开了战争。在《史记》中记载：“战咸阳，斩首数百，皆拜爵，及宦者皆在战中，亦拜爵一级”，秦王嬴政下令：“凡有战功的均拜爵厚赏，宦官参战的也拜爵一级”。此时可见，如果嫪毐军队对秦国没有产生一定的影响，或者嫪毐军队不足为惧，嬴政也不会为消灭嫪毐叛军还专门进行封侯拜爵的赏赐，用来激发自己的军队战斗力，此时需要注意到的是，只要有战功者都可以获得爵位，并有厚赏，而宦官参战都能获得一级的爵位。
秦王嬴政和嫪毐军队开战，秦王连宦官都动用了，此时不由得我们试想，是嫪毐军队对秦国造成的影响过大？还是嫪毐这边已经有了一定的胜利了呢？还是两军的战争是到了白热化阶段？秦王嬴政不得已也让宦官参与了战斗。根据秦孝公时期推行的商鞅变法，变法中最初的“军功爵制”有十八级，而最基础的第一级爵位都不是能轻易获得的，第一级别的“公士”爵位都需要士卒斩获一个敌军“甲士”的首级才能获得。
甲士在当时一般是军中的最为精锐的前锋，是披戴重甲的勇士，这样的精锐前锋部队岂是那么好斩杀的，军队的前锋如果在战争有优势，就可以提升军队的整体士气，前锋一般都是精锐中的精锐，是用来给敌方重力一击，这些勇士们的防护也是最为精良的，并不容易斩杀，秦国的士兵想要获得第一级别的爵位就需要斩杀敌方的精锐的披甲勇士，并将首级带回才能换取军功，而嫪毐发动兵变之时，秦王嬴政的命令，连宦官只要参战就能获得爵位，都不需要斩杀敌人，更不用说是斩杀敌方精锐了。
此时可以看出，在最早的时候，胜利的天平很大可能并不在秦王嬴政这边，而是在蓄谋已久的嫪毐这边，秦王这边缺少反击的嫪毐的军队，不得已让宦官，百姓参与到反击嫪毐叛军的战斗中，用来牵制和消灭嫪毐的叛军，嫪毐军队的最终失败也和秦王嬴政大肆厚赏有关。嫪毐失败逃亡后，最终被秦王嬴政下令全国追铺，生擒嫪毐者可获得百万钱，杀死嫪毐者也能获得五十万钱，最终嫪毐和其党羽尽数被抓。
《史记·秦始皇本纪》中记载：“毐等败走。即令国中：有生得毐，赐钱百万；杀之，五十万。尽得毐等。卫尉竭、内史肆、佐弋竭、中大夫令齐等二十人皆枭首。车裂以徇，灭其宗。及其舍人，轻者为鬼薪。及夺爵迁蜀四千馀家，家房陵。”
嫪毐主要党羽卫尉竭、内史肆、佐戈竭、中大夫令齐等二十人被斩首，并将首级挂起来示众，嫪毐被处以五马分尸之极刑并示众，全家也被灭族，除此之外还有4000于家的追随者被剥夺了官爵，流放到到蜀地，嫪毐的家臣以及罪轻之人也被伐三年劳役。可见嫪毐之乱之中，出处以刑罚之人数众多，而这些只是嫪毐的宾客，家臣等人，而嫪毐用御玺调动的军队并不在此列，军队是听从王令的，嫪毐假传王令调动了军队，而军队没办法大批次的进行处罚。
嫪毐的此次叛乱对秦国的政治、经济等方面都造成了不小的影响，还好是失败了，如果成功，秦国的朝政将发生翻天覆地的变化，而秦王嬴政很可能也就命不久矣了，但即使没有成功，嫪毐之乱对秦国的影响也是巨大的，也是的秦国的朝政发生了重大的变故，如相邦吕不韦也因受到牵连被罢免了相位，秦国朝堂上，相邦吕不韦的势力也被清除了大半，太后赵姬的外戚势力也遭到了清洗，嫪毐之乱后，太后赵姬虽然没有被杀，但也被幽禁在雍城，此时秦国的朝政只有秦王嬴政和华阳夫人的楚系，而秦国如此大的变故，一切源于吕不韦向太后赵姬进献面首这一件小事，为此引发了之后如此大的连锁反应。
太后赵姬能成为秦国的太后，卫国大商人吕不韦能能成为秦国权倾天下的相邦，是因为吕不韦作为商人的“慧眼识光”和自己的出色的能力，而吕不韦最终喝毒酒自尽，以及全家流放蜀地的结局也是吕不韦自己铸就的，吕不韦如果不向太后赵姬进献嫪毐这个面首，也就不会有嫪毐之乱，而秦王嬴政亲政后，吕不韦也可以告老还乡，凭借自己文信侯的身份以及河南洛阳十万户的食邑，也能颐养天年，安然度过余生。凭借吕不韦对秦国做出的重大功绩，没什么理由的情况，秦王嬴政无故给吕不韦定罪，也不好和天下人交代，也有违秦法，毕竟吕不韦是一国相邦，并不是一个普通人。
吕不韦通过一个“小小的举动”，为此引发的连锁反应，使秦国大乱，朝政也为此出现重大的变局，而自己也被罢免相位，之后更是落得一个凄惨的下场。不过嫪毐之乱的失败也使得秦王嬴政扫除了朝堂上的一些势力，如果吕不韦进献面首嫪毐，也就没有嫪毐之乱，秦王嬴政正常加冠亲政，相邦吕不韦以及太后赵姬的政治势力，很大可能就需要有一段时间来处理。嫪毐之乱的失败使得秦王嬴政加强了集权，只有中央集权，嬴政作为秦王，才能放开手脚干大事，也为之后推行其它政策、统一六国，扫除了阻碍。
大家对嫪毐之乱引发的连锁反应如何看？对吕不韦向太后赵姬进献面首引发的“蝴蝶效应”有什么看法？下方留言交流。
参考文献：《史记》、《资治通鉴》、《战国策》文/历史紫陌阁欢迎大家的关注和点赞，谢谢大家的支持。本文声明原创，文中配图来源网络，侵删。香奈儿首席设计师老佛爷有着怎样的传奇人生？
作为总设计师，卡尔每天都穿Massaro 的靴子、Stouls on rue Mont Thabor 定制的绒面长裤、Belperron的珠宝、以及总是被抱在胸前的爱猫Choupette。当然还有Hedi Slimane设计的黑色长外套，他也成了Celine男装系列的客户。
每天也一定会更换床单，他拥有世界上最美丽的古董床单系列蒐集了二十年之久，它们的蕾丝与打褶版型非常精致。他的睡衣只穿全白色Hilditch & Key（英国高订衬衫品牌）长睡衣，而且一定要白的，绝对不能是黑的。之所以永远一丝不苟，不仅是因为他挑剔的处女座使然，是因为母亲曾经教导他，睡觉时可能会突然死去。
卡尔戴黑墨镜扎辫的风格也不是生来就有德国裔处女座的卡尔在时尚圈真正的朋友其实不算多，一来他高高在上，受妈妈影响又格外挑剔，二来他偏好独处，他唯一就接受爱猫与自己一起，是个典型的Cat Buddie，单身人士一生没有结婚，也没有子嗣，总会被人感觉很惨，孤独终老，然而卡尔就选择自己一个人，势利的时尚圈没有真情在，多少人接近他是为了飞黄腾达，只有爱猫无欲无求。
卡尔的爱憎分明还表现在与另一时装界设计大师圣罗兰Yves Saint Laurent的一世情仇上，这两人之间的故事可以拍一部电影。
1950年代，20多岁的卡尔和圣罗兰同时获得羊毛外套设计奖，两人一并成为设计界炙手可热的新星，也代表了两人的竞争由此揭开序幕。
风度蹁跹的圣罗兰面前，卡尔显得理智谨慎。所以若这两人爱上同一个人，你觉得谁会胜出？
卡尔年轻时的造型还比较木讷，顶着西装头搭黑框眼镜，配上白衬衫与领带，就像理工男一样，到了1976年，他才开始将头发烫直、绑成马尾和戴琥珀色镜片的墨镜，后来才慢慢演变成全黑墨镜。
年轻时老佛爷还试过花衬衫配牛仔裤的时期，所以老佛爷的标志性符号也不是一气呵成的，他也是慢慢蜕变成我们现在熟悉的样子。
绑起马尾是为了不让头发掉下来影响工作、戴露指手套为了遮住皱纹、用干洗发剂染白头发为了造型更加干净，也曾为了遮住发福的身材而拿起扇子。
还试过肯德基老爷爷扮相。
卡尔在法国记者Marie Ottavi的书中承认了自己一生挚爱是1970年代遇到的bad boy——Jacques de Bascher，当年遇到他的时候，卡尔已37岁，而Jacques才18岁，效力于海军。
这位美男子的颜让卡尔为之疯狂，他颓废、充满野性，也热爱冒险，与杀害范思哲的凶手一样，是偏爱刺激的冒进型同性恋，换句话说，他相当地变态。
卡尔在为WWD所做的采访中自曝两人在一起19年，却从未发生过性行为，他说：「我非常喜欢那个男孩，但我和他没有身体亲密接触，当然，我是被他的外貌所吸引。」
但是Jacques de Bascher可不这么老僧坐定，谈谈精神恋爱就够了，他同时和老佛爷业界竞争对手圣罗兰发展三角恋，使两人原本就亦敌亦友的关系，增添一层情感纠葛。他和圣罗兰玩BDSM（注：施虐性爱），把对方锁在衣橱里，对于男友的出轨，卡尔和一切少女一样选择原谅，他说：「我知道Jacques de Bascher跟Yves Saint Laurent的事，我跟他相交超过20年。」爱让他盲目，「我不想追究他做的事，我只想看到Jacques好的一面，他会自己告诉我他做了什麽，但我不会过问。」
1989年，Jacques死于艾滋病。心碎的卡尔和圣罗兰反目成仇，进入了黑暗的90年代，虽然后来卡尔不断和小鲜肉传绯闻，也差点和男模Baptiste结婚，但多年下来，始终没有一个稳定的伴侣。
这可能与卡尔一直是性冷淡有关，在2012年对The Cut的采访中他有聊到，自己并不需要性爱，虽然人人都渴求浪漫的关系。“我热爱自由，每个人都会恋爱，但我只是不太在意这方面。”
卡尔之所以能成为老佛爷，是他永远追求年轻的心卡尔虽已年过耄耋，但潜藏在他骨子里的奇思妙想依旧生机蓬勃，他跟「只论当年勇」的“好汉们”不一样，「每当人们谈论那些精采的老日子，我都会跟他们说：『日子不会老，老的是你！』我恨那些逝去的岁月，真正重要的是此刻美好！不信就看他的秀就知道了。
1983年，熬过战争摧残的香奈儿正处于一个面临关门的艰难时期，爱她的人正逐渐老去，新人把它放在奶奶那辈对它却无兴趣，老佛爷妙手回春，带着品牌迈向了时尚圈的金字塔顶端，还逐步收购拥有顶级工艺的帽子、刺绣、纽扣工坊实现大逆袭。
1965年32岁的卡尔为Fendi做了大变革，设计即使现在依然是独具辨识度的双F logo。
当大家还苦恼着怎么办秀才能吸引注意力，老佛爷已将走秀变成了“活秀”，他「公然开赌」、打造购物商场、机场、太空站，甚至「腰斩」搬进半座巴黎铁塔，还有做出一片人工海，服装伸展台在他的演绎下更是表现出了多种可能性，虽然年纪当爷爷都绰绰有余，但他对生活与时尚的热情，不仅让他得以身兼Chanel、Fendi创意总监，手里甚至还有个红透半边天的同名品牌！
他一边广纳各种新奇事物，一边运用不同的技巧与版型玩出新火花，比如3D列印出Chanel不朽的菱格织纹，用emoji图样作为布料印花等，他不爱社交媒体，不爱自拍，但对现下媒体、消费者，甚至是整个业界的需求都了若指掌，你可以看到他不停地向前奔跑，心性全然摆脱那活了八十余年的躯体。
「那些老是认为过去的日子比现在好多了的人们，最终不过是在贬低自己的存在罢了。」
「所谓的时尚，谈的是『向前』，而非回味。」
「青春，就是不要只活在你出生的那个年代。」
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什么是低质量的勤奋？
又看到一个比较有意思的问题，社会猫就来说一说自己的看法。
首先我们要确定几个词的含义，才有可能在同频的基础上展开有效的讨论，所以勤奋、低质量都是我们应该搞清楚的：
什么是勤奋？我们眼中的勤奋？是比周边人更节省时间的学习？还是显出成果后去推断证实这个人勤奋呢？
社会猫身边的很多朋友也出现过在没有成功时，被别人看做是白痴，不入流，不做正事等这些评价和标签的，但当这些身负标签的人成功后，那些标签便消失不见，突然变成了‘有远见’，‘身名不凡’，‘有魄力’等标签。
这是什么？不就是我们自己为了证明自己是有价值的，正确的，恰巧想到了一个词就给人家按上了？
所以什么是勤奋？我们值得思考，取决于你关注过程还是成效，如果是过程那么就是前者，如果是成效那就关注后者成果；这就好比先有鸡还是先有蛋，看你个人的情况。
质量是否等于低效？中国文字博大精深，如果词语不能描述现状，便多了一个大众可以理解的词汇来解释。
所以质量和低效，社会猫认为并不是一件事，只不过值得我们思考的便是，没有成功，没有被人证实，没有体会到自身价值是否在你的价值观中等同于低效或者低质量？
质量可不见得高效啊，比如十年磨一剑，不浮躁的态度仿佛更适合现在较为浮躁的社会。这里就不得不说日本的工匠精神，我们现在大部分人不具备，社会节奏快？不是，是我们自己内心对比的速度，接受的信息快了，你假想成身边在媒体上看到的成功人士太多了，你着急了，没有静下心来自己想一想，彼此之间的差距而已，所以就陷入了怪圈，越多的爆料，你就越着急，最后迷失了自己。这就成为了在你追求高质量的路上，自己缩短了在这条路上的时间。
那么效率呢？3年干好3件事，和3年干好8件事，数字量上不一样，但数字大就一定比数字小的效率高吗？ 很多人都有自己的答案，取决在你高质量的道路上涉及了几件事。
低质量勤奋社会猫认为表面上很刻苦，但实际不能主动的改变现状或者调整方向的人，可能处于低质量勤奋的状态。
这种类型的勤奋，更像是一种逃避，逃避生活的压力也好，刻意回避身边的信息也罢。
所以反败为胜最佳的方法就是——认清自己。
你的现状、你的强项、你的弱项、你的资源、你需要规避的等等因素，从内而外的梳理通顺，梳理下一个问题是，哪怕是人生高度的难题，都会一一解决。
所以最后社会猫希望大家都能看清现阶段自己是否处在‘低质量勤奋’的范围内，从识别到解决，从行动到坚持，会很不容易，但这一切都是值得的。
社会猫语录：一生只做可以解决的，坚持那些不愿意触碰的。
