天命幻想,心理测试准吗?

2023-11-04 04:45:06 79阅读

天命幻想,心理测试准吗?

一、先明确什么是心理测试

心理测验(mental test)是根据一定的法则和心理学原理,使用一定的操作程序给人的认知、行为、情感的心理活动予以量化。心理测验是心理测量的工具,心理测量在心理咨询中能帮助当事人了解自己的情绪、行为模式和人格特点。

天命幻想,心理测试准吗?

心理测试的本质是统计学,是指你的测量结果,在整个人群总体中的位置,以此来判断你是否偏离“正常行为”,所以从这个角度看,在某种程度上,我们所谓的心理疾病,是有一定人为划分的意义

心理测验要注意两个基本要求:即测验的信度(reliability)和效度(validity)。信度信度主要是指测量结果的可靠性或一致性。如果一个测验的可靠性程度高,那么同一个人多次接受这个测验时,就应得到相同或大致相同的成绩。信度只受随机误差的影响,随机误差越大,信度越低。因此,信度可以视为测试结果受随机误差影响的程度。系统误差产生恒定效应,不影响信度。效度

效度是指一个测验有效地测量出所需要的心理品质。即测量工具能测出其所要测量特质的程度。效度是科学的测量工具所必须具备的最重要的条件。在社会测量中﹐对作为测量工具的问卷或量表的效度要求较高。鉴别效度须明确测量的目的与范围﹐考虑所要测量的内容并分析其性质与特征﹐检查测量的内容是否与测量的目的相符﹐进而判断测量结果是否反映了所要测量的特质的程度。

二、有哪些常见的心理测试

常见的心理测试按目的可以分为以下几种:1.能力测验:包括智力测验和特殊能力测验。前者主要测量人的智力水平,后者多用于升学、职业指导服务(如绘画、音乐、手工技巧、文书才能、空间知觉能力等等)。2.人格测验:主要测量人的性格、气质、兴趣、态度等个性特征和各种病理个性特征。3.记忆测验:包括短时间记忆测验和长时间记忆测验,主要用于外伤引起的记忆损害和老年人记忆减退。4.适应行为评定:评估人们社会适应技能,包括智慧、情感、动机、社交、运动等因素。5.职业咨询测验:是近年来发展迅速的心理测验,由于许多年轻人希望在未来竞争中既能发挥自己的潜能、气质,又能适应自己的兴趣、爱好,因此在择业前往往求助心理学家。

三、心理测试对环境的要求

心理测试一般有分为自评和他评,一般专业的心理测评量表,都要在专业人员的指导下,进行评测,并针对特定状态的结果进行负责。有明确规定的指导语等规范,所以只有按照科学的流程,进行的心理测试的结果才更有参考性。

非标准化测验在一般情况下,不能准确地反映出人的心理水平,只能对人心理的某些方面进行分类。所以一经测验,就会出现有的人认为结果比较符合自己的特征,而有的 人则认为完全不符合的情况。

四、心理测试准吗,如何正确的对待心理测试

综上所述,通常在进行心理测试时,要注意下列问题:

1. 不要把测验结果绝对化。心理测验没有绝对的标准,只是将个人的 行为表现与多数人的行为进行比较,所以具有相对性。即使是标准化程度较高的心理测验,其可靠性和准确性也只是占80%左右。而那些非标准化的趣味性心理测验,其可靠性和准确性均较差。

2. 不要过分依赖。心理测试主要是通过人们的外显行为来推论其内在 的心理活动,测验具有间接性。由于人的心理活动变化较大,导致测试的差 异性也较大。即使在临床治疗中,医生也要根据患者的病史和测验结果进 行综合分析,以避免因单一测验可能产生的误差。

3. 不能滥用。心理测验所能达到的真正效果,只有依靠合格的专业人 员实施才能使其充分发挥,其结果需要专业人员进行解释,不能滥用。如果真的想进行心理测试,最好到专业的心理机构或医院进行。而那些具有趣 味性的心理测验,充当娱乐可以,千万不可过分迷信。此外,性格敏感、暗示性强、过分追求完美、谨小慎微的人,最好不要做 这种“测验游戏”,以免受不良暗示的影响。

最后,再梳理一下本次回答的思维导图给大家,方便大家更好的理解!

我是心联盟姚国辉,心联盟有10000+心理咨询师,70+心理学爱好者城市社群,如果要了解更多关于精神心理疾病的相关知识,请关注我们。

39岁将至?

四十男人一只花,何必焦虑和惧怕。

只要自身够强大,再老也有娃他妈。

打油诗开道,其他的让我喝口酒,再给你慢慢道来。

先讲一个故事,希望能给你启发。

腊月二十三的晚上,在外的儿子接到了父亲的电话。

父亲问:你怎么还不回来?

儿子说:我有些事还没忙完,得再过几天才能回来!

父亲听完后,满怀期待地说:那赶紧把事忙完,就快点回来吧!

儿子听了,心虚地说:嗯!

其实儿子的公司早已经放假了,他之所以呆在这个日渐冷清的城市里不想回家,就是感觉自己回去太没有面子了。

年初曾信誓旦旦地说,年底要带个媳妇回家,现在呢?怎么好意思一个人回去?尽管家人都知道他的情况,但他还是不敢面对。

不过在腊月二十九的晚上,他还是鼓起勇气回家了。

回到家后,父母压根就没有提这茬事。他却感觉如鲠在喉,和父亲单独在一起时,想主动说却又张不开口,只能躲开。

直到年过完初五,父亲走到儿子的房间,问他啥时候走?他才和父亲有了一次交流。

父亲的意思,归纳起来有三点:

人要向前看

他不会过问上一年的事情(没找到对象已经是事实),他只想知道儿子今年的打算(怎么样找对象)?

结婚有迟早,迟早要结婚

找不到媳妇,他知道自己的儿子有压力。他也有压力,但他更怕儿子被打击得失去信心。所以,作为父亲,他还得鼓励儿子。

找不到合适的对象是自身的问题

这么多年,遇到了这么多的女孩子,反省一下自己,为什么遇不到合适的?

总是说不合适,那么合适的具体是什么样的?觉得现实吗?

故事讲完了,现在回答你的问题。

首先,劝你别再焦虑和恐慌了!

焦虑不会使明天的苦恼减少,只会消耗今天的力气。 ——查尔斯•司布真

女人不会因为你的焦虑和恐慌而嫁给你,相反,她还会因此而远离你。

快四十的男人,如果真有女人喜欢,那也是喜欢你的内心坚强和成熟稳重。

其次,劝你和家人朋友多交流!

如果我们学会敞开心扉,任何人,包括驱使我们疯狂的人,都可以成为我们的老师。 ——Pema Chodron

和人多交流,既可以排解你内心的压力,他们也可以帮你找出自己的问题,或许还能给你介绍个合适的对象。

走出去寻求他人的帮助,才是解决问题最好的办法。

接着,想告诉你年龄不是关键。

你要知道,年龄不是你单身的原因,否则你早就结婚了!

何况,你也没办法再年轻几岁。所以,我劝你先把年龄放到一边,多想想自己现在能改变啥,比如和异性交往的技巧、恋爱观、着装、生活习惯……只有让自己变得更好,才能找到更心仪的对象。

第四,运动能消除焦虑和恐慌。

运动不仅能调整你的心态,还能让你看起来年轻些。

婚姻尚未解决,男人怎能油腻?去办张健身卡,或者去参加周围的跑步、打球……等群组,这样不仅能督促你锻炼,还能认识很多朋友。极有可能你未来的另一半也在里面,因为兴趣相投的人更容易产生感情。

最后也是最重要的一点,奋斗吧!

多的不说,看刘强东和奶茶妹的结婚照,你能看出容光焕发的他,已经过了不惑之年吗?

所以,事业上的成功,会让别人忘记你的年龄,也会让你变得自信。

没有什么能比行动更快地减少焦虑。

- 沃尔特安德森

希望我的答案,能让你马上行动起来!

也希望你能尽快走出焦虑和恐慌,遇到合适的对象,早日步入婚姻的殿堂。

五十多岁的女人还会幻想爱情吗?

五十岁的女人还会幻想爱情吗?回答了:幻想爱情,是人的本能,人的天性。不要说五十岁的女人,即便是六十,七十,无论男人女人,只要生命存在,都会幻想爱情。五十岁的女人,理所当然,还会幻想爱情。

从人的天性来说:天下没有不吃腥的猫,只要是个正常人,无论女人,还是男人。一辈子都会幻想爱情。获得爱情的人,好好珍惜,享受爱情。没有获得爱情的人,继续寻找。失去爱情的人,重新寻找。这是人的天性,无法改变的本能。愿得一人心,白首不分离。有些人找到了,幸福满满,快乐一生,无遺憾。有的人 梦中寻她千百度,还是遇不到。继续寻找,一直到老,生命不息,幻想不断。有的人, 本来有爱情,但天公不作美,失去了。痛苦不堪,平静之后 ,还要重新幻想,继续寻找。总而言之,幻想爱情永远不会停下,直到遇到珠联璧合,情投意合的人,才会心平气和。

从生理来说:女人,三十如狼,四十如虎,五十坐地吸土。五十岁的女人,还有强烈的性渴望。没有爱情的夜晚,孤独寂寞 难耐。幻想爱情,追求幸福,是理所当然的。再说,五十岁的女人,徐娘半老,风韵犹存。挡不住的诱惑,耐不住的寂寞。幻想爱情,追求幸福。人之常情,无可非议。

从生活来说:男女搭配,干活儿不累。五十岁的女人,大都儿女成家,另立门户。儿在儿房, 女在女房,把老人丢在冷房。幻想爱情,追逐梦想,遇到一个知热知冷,情投意合的伴侣。老妈妈,就会变成小宝贝。在子女面前是母亲。在丈夫怀里是小可爱。那种感觉,是子女无法给予的。所以说,五十岁的女人,完全可以幻想爱情,追求幸福,寻找自己的心仪人,结为伉俪,幸福一生。

有哪些好的句子分享?

1. 别人自嘲可以,但你千万别附和。

2. 一个管不好自己心的人必然经营不好生活。

3. 对未来真正的慷慨是把一切都献给现在。

4. 当一个人开始一件事,可能是冲动,但坚持一件事,绝对是本事。

5. 努力和成功存在时差,不要急,不用怕。

6. 不委屈自己,不勉强他人 不辜负自己,不为难他人。

7. 愿你有前进一寸的勇气,亦有后退一尺的从容。

8. 愿时光温柔,河山有情,始终如初,不负相思。

9. 浅喜欢,静静爱,深深思索,淡淡释怀。

10. 生活不会更容易,但你可以更强大。

11. 知人于心,无须言尽,口中多留一点余地。

12. 你有多努力,就有多特殊。

13. 回首望,岁月无痕,向前看,阳光明媚。

14. 努力和上进,不是为了做给别人看,而是为了,不辜负自己,不辜负此生。

15. 向昨天要经验,向明天要动力,向今天要成果。

16. 记住昨天,思索明天,善待今天。

17. 聪明的人懂得乘风而上,大智的人知道适可而止。

18. 人生没有白走的路,每一步都算数。

19. 没有人不辛苦,只是有人不喊疼。

20. 无人理睬时,坚定执着,有人羡慕时,心如止水。

21. 心生明媚,不忧伤,不卑不亢,做自己。

22. 美好的生活需要用钱去感受。

23. 独立,才能灵魂挺拔。

24. 余生,只想有点钱,有点闲。

25. 人,偶尔对自己好些,偷个小懒,抽点小疯,花点小钱,不算伤天害理。

26. 愿你余生没有孤独烈酒,迎着风走,去留也自由。

27. 简约不是少,而是没有多余。

28. 孩子羡慕大人,想做什么就可以做什么,大人羡慕孩子,可以什么都不想,什么都不做。

29. 有牵挂的思念,才叫恋爱,有谦让的岁月,才叫婚姻。

30. 爱情,择一人深爱,等一人终老。

31. 学会简单,其实就是不简单。

32. 我将往事煮成茶,从此清苦不为它。

33. 面子是别人给的,脸是自己丢的。

34. 男人痛苦的时候,无话可说,女人愤怒的时候,啥话都说。

35. 结婚就是,明知山有虎,偏向虎山行,可是,不入虎穴,焉得虎子。

36. 有人爱的时候,千万别太作,尖酸刻薄的话少说,冲动任性的事少做。

37. 人们习惯,满怀心事,欲言又止。

38. 你发现没有,越长大越觉得,保持联系也是一件,难度五颗星的事。

39. 智慧的人生,是该醒就醒,该醉就醉。

40. 信任,就是你在我背后,开了一枪,我还是觉得,你只是走了火。

41. 以前觉得,退一步海阔天空,现在觉得,退一步蹬鼻子上脸。

42. 年纪大了,对时尚的理解,是保暖为主;对爱情的理解,是陪伴为主;对生活的理解,是平安为主。

43. 心情的差,拿出来晒晒,不是多了一份理解,而是多了一群看笑话的人。

44. 要学着在最愤怒的时候咽下伤人的话。

45. 这世界上最幸福的事,你说的话有人听,你表达的心思有人懂,你爱一个人就爱了一生。

46. 有人爱、有事做、有所期待,这就是最好的生活。

47. 不下水,一辈子不会游泳,不撑船,一辈子不会撑船。

48. 对明天最好的努力,就是今天尽力而为。

49. 做一个温柔的人,浅浅笑,轻轻爱。

50. 时间会让你看清每一张脸,久伴会让你知道每一颗心。

51. 灯火闲坐,家人可亲,便是这世间最美好的风景。

52. 世界上最无用的一句话便是:“我本可以”。

53. 日益努力,然后风生水起,众生皆苦,你也不能认输。

54. 人生需要四种人,名师指路,贵人相助,亲人支持,小人刺激。

55. 生活不是上帝的诗篇,而是凡人的欢笑和眼泪。

56. 不甘心的时候,就是在进步,痛苦的时候,就是在成长。

57. 持平常心,做本分事,活在当下,乐对未来。

58. 闲要有滋味,忙要有价值。

59. 女人一生如花,每个阶段都值得被爱。

60. 没有人能和生活讨价还价。

61. 生活最高级的浪漫,是柴米油盐、鸡毛蒜皮。

62. 爱不是没有来,而是在拼命奔你而来的路上。

63. 要得到,你想要的某样东西,最可靠的办法,是让自己配得上它。

64. 行事不可任性,说话不了任口。

65. 人生如茶,静心以对,时光如水,沉淀方澈。

却什么都不懂的老妈?

从你提出的问题,给你老妈贴了两个标签:一个是“很固执”,另一个是”什么都不懂″。

从你给你老妈贴的标签可以看出,一是你对你妈在情绪上很对立,二是你在处理你和你老妈的关系中,完全站在自我角度上,并没有站在你老妈的角度上去了解你妈。

比如,你认为你老妈很固执,也可能她真的固执。但你说你老妈什幺也不懂,这句话太偏激了。她在社会上生活这么多年,把你养这么大,真的什么都不懂?什么都不懂,这一路怎么走过来的?

要改善你和你老妈的关系,还得从你自身做起。有一句话叫“我们无法改变别人时,只能改变自己”。

第一,放弃你对老妈“很固执”、“什么都不懂”的成见,站在你妈的立场去了解她,凡事将心比心,不要觉得她不可救药。

第二,改变你对老妈说话的态度和方法,始终谨记你是晚辈,你老妈生养了你,多想想她对你的好,要克制对老妈说话不耐烦的情绪。

第三,在你确定你妈确实不了解的领域,不要和她讨论。你以为是正确的又没有风险的情况下,自己做决定。

第四,不要在一些鸡毛蒜皮的事情上和你老妈争执和较真。她说她的,听不听在你,哼哼哈哈点头即可。把时间和精力浪费在和老妈争论一些鸡毛蒜皮的小事上,即不划算,又显得气量狭小。

第五,你小时候,老妈处处迁就你,让着你;现在你长大了,老妈一天天老了,应该你让着老妈,迁就老妈。只要你对老妈宽宏大量,也就不会觉得老妈讨厌了。

2020年5月13日

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