末日公寓地图碎片,知道自己在干传销吗?
末日公寓地图碎片，知道自己在干传销吗？
到现在我还后悔，是那一次偶然的机会，使我走上了传销之路，使我积攒了半生的钱，被骗的一分不剩，改变了我的一生。
2010年5月13日，媳妇一个多年未曾见面一个远房亲戚，在没有电话的情况下找到了我。记得那时，这个人是个打扮的花枝招展的女人，开着一辆宝马汽车。
那时候我做生意，日子过得还算可以，虽然不算很富有，但是也买了车和房子。但是汽车是普通的家用车，也就值十多万。看到人家开的豪车，便问人家做什么。人家说在做新型销售，也就是直销。
她说，直销是不通过经销商而把产品卖给用户，这样省去中间环节，使消费者得到好处，而从事直销的人也能挣到钱。
后来在这个女人的劝说下，我跟着她去听了几次课，于是投入了传销，从最初的360元，到后来投了1.8万，在到后来投了6.8万，前后一共投了60多万，当把家中的积蓄投完时，媳妇要和我离婚，我才幡然悔悟，彻底脱离了传销。
我就把我是怎么把传销当成直销的过程说出来。本文有点长，首先感谢观看，希望耐心观看，因为是真实经历。
一、现在的传销限制人的自由吗
在人们的意识里传销是把你骗到一个陌生的地方，然后限制你的人身自由，逼着向你要钱。其实是这样的吗？现在大部分的传销已经改变了模式。
现在的传销组织者，根本不采取这种愚蠢的方式，因为这种方式，很容易被举报。并且一个地方长期有大量的人聚集，也会引起警方的注意。一旦被抓个现行，组织者甚至最大领导会受到法律的制裁。
这时限制自由的传销二、那么传销是怎样让人觉得是在做直销，而且让人心甘情愿地掏钱呢？我就以我的亲身经历说明这个问题。
那就从传销的洗脑课程讲起，正是这些课程改变了人的思想。传销的课程很多，最多的课程有100多节，有专门的理论和实践的著作。这些课程是分阶段的，通过课程使人加入传销。
直销业的经典著作三、 传销的初步课程
传销的初步课程目的是让你初步认识，然后加入。一般不强求你掏钱买东西。传销的初步课程的四个招数。基本经过这四个环节，一般人都会被拿下。
1、 大肆宣讲公司
一般他们大肆宣讲公司，讲公司规模是世界第一，研发实力如何强大。比如某健，让你去参观公司，公司装修得富丽堂皇，建筑规模宏大。再加上众多托的游说之下，不得不让你相信。
产品的话术2、 产品吹的神乎其神
有的传销有产品，有的则连产品都没有。先说有产品的，一般就是两大类，一是保健类，二是化妆品类。
A、当前由于老龄化人口增多，慢性病也就增多，传销一般买保健品就盯上了中老年人或者体弱多病的。
B、化妆品则盯上30-40岁的妇女，这个年龄的妇女最怕别人说皮肤不好。
C、保健品说的能治疗百病，甚至攻克世界医学难题。一个鞋垫放在脚底下能治疗股骨头坏死，腰间盘突出等，放在胸口能治疗心脏病，放在头部能治疗脑血栓。一个普通的钙片能治白血病、癌症等。
D、化妆品则是说，长期用会改变肤色，年轻10岁不是梦，总之吹的神乎其神。
那么人们是怎样相信的呢？这些神奇的产品是怎样推广的？
E、就是通过开会，让使用者去上台分享，产品多么多么好，甚至是有医院判了死刑的也吃了产品好了，于是也开始做传销了。
产品的一些话术F、化妆品则是找了形象气质好的美女，去上台说，以前皮肤怎怎么怎么不好，老公都看不上了，差点离婚，后来用了公司的化妆品，怎么把皮肤改变了，现在家庭生活很好了，现在做直销也挣大钱了。过上了自己想要的生活。
当你开始半信半疑时，你抱着先少花点钱试试的心态时，恭喜你已经进入传销的圈套了。
H、那没有产品的就宣传这个产品的前景，她们会有一套词说来和保险比较。说保险也是没有产品，保险是为了以后有保障，入了保险你没有收入，你也愿意入。而他们的产品不但是买了保障还可以赚钱，而且说是国家支持。
他们谈的项目一般都高大上，什么“1040工程”，就是让从事这个工程的人，每个人都挣到1040万。什么西部大开发、大造林之类的。甚至说有国外银行冻结了清朝的10000吨的黄金，需要有志之士凑钱解封等。
3、赚钱的制度
传销之所以吸引人，让人难以自拔，主要还是它的赚钱制度让人觉得赚钱容易而且以后生活有保障。
一种直销制度结构图首先它们宣传这个传销制度是 A、投入小，回报大，是穷人翻身致富的好机会。其实后来穷人越来越穷，富人从事传销会变穷。
B、不需要耗费多大的精力。说直销就是个分享经济，只要你把用产品的结果告诉别人，就可以赚到钱。注意这里，要想赚钱必须先买产品。
C、做好了直销会躺着挣钱，你只要找两个志同道合的伙伴就行，就可以建立队伍，这两个人每个人在发展两个人，这样以此类推，队伍就建立起来了。队伍建立了，你就等着挣钱吧。注意这里，文章的后面我还要分析为什么队伍不好建，挣不到钱，个人还有投资。
这是制度的优势还可以世袭D、这个直销制度他们还宣传，不但可以养老，当你不想从事的时候，孩子还可以继承，这样子孙后代都是有钱人。
4、最后一招，当你听完了这些还在犹豫，他们就请来他们的领导。他们一般称领导是“大家长”，当这个“大家长”（有男的、有女的）来时，一大群人都鞠躬，并热烈鼓掌。这个“大家长”如果是男的，手上会带着价值几十万的名表，一身名牌，如是女的则珠光宝气。
然后，上台演讲，说自己怎么普通，有的则说自己是小学毕业，就是通过从事这个直销，改变了自己，现在在北京有多少套房，开着的车是上百万的等。
这是当时领导的收入最后走到你面前和你握手，说，某老师你很优秀，你也会成功。下面的人则说，某老师你握了亿万富翁的手，你一定会成功，加入吧。
在这种气氛下，你可能被产品吸引，或者被挣钱的途径吸引。你就可能认为自己也是将来的亿万富翁，就糊里糊涂地加入了。大部分搞传销的根本没有弄明白什么是直销，什么是传销就开始干了。
四、 传销的中级课程
所谓的中级课程无非是教会你怎样让别人加入这个传销组织，再者通过密集的会议统治你的思想。
1、 家庭会议
就是让你打电话把亲戚朋友约到你的家中，当然你的领导会教会你打电话的技巧，也有一些话术领导会交给你。
你的上级领导会来几个人，他们是会帮助游说来的朋友加入。
当讲的还是上边的那一套，这就是我大篇幅写的原因。但是这时让你要上台分享用产品的效果。
这时候你还可能没有学会怎么说，一般让别人分享。最后让你说，当别人都说这个产品好的时候，你的心理已经发生变化，及时你觉得这个产品没有什么效果。他们会说你有什么变化了，这时候你不由自主的会说出产品效果好。
家庭会议示意图他们这种会议会很密集，一周会有6-7次，目的时及时发现你的思想有什么变化。他们往往灌输的思想是只要你听话，照做就能赚大钱。经常的口号是“听话照做，傻傻地干，年薪能够上百万”。
2、 当有你这种人多的时候，也就是当你连找带骗找了几个人，他们会要求召开大会。
这种会议要求，加入传销的人，每个人要带若干人。开会还是那一套，当然气氛很热烈，讲产品，讲制度，讲公司。最后还是所谓的“大家长”隆重出场，当然主持人先介绍，无非还是炫富，一般这种“大家长”是真能讲，讲完国际讲国内，讲完佛家讲道家，让人觉得简直是“才高八斗，学富五车”。
大型会议示意图等“大家长”讲完后，这时主持人会要求“大家长”给新加入的限时优惠，比如原先3600元的产品和入会费现在只需1800元，然后宣讲谁先入谁占先机。
这时有几人（有可能是托）会大声地说先加入，并直接把钱交到台上。这样一带动，会有许多人上台交钱。
当然还有犹豫的，这时带你的人就会劝说，显得很着急，你不掏钱，会有一堆人在你的身边劝说，一会儿你就没了主意。
当你说没带钱时，会有好多支付方法。实在是没有钱时，可以打欠条，带你来的人则给你垫上。
最后，整个会议收款一般最少30-50万，多的上百万，有的达上千万。
传销会议有时收钱用到POS机四、 当你开始找了人加入了传销的组织后，这时候你有了手下，也就是为你赚钱的。这时候组织会把你列为骨干，除了平时的会议，你还要参加“高级会议”
所谓的高级会议也就是骨干会议，这种会议一般是封闭式的，但是也不限制人身自由。开会时时不允许使用手机的。
会议的主要内容主要是
1、 团队协作一类的内容，目的是让你知道传销是个团队协作，不是你一个人在做，但是实际上是你一个人在做。
团队协作示意图2、 悲情教育
也不知道从哪里来的专家，从你的家庭，你的父母你的儿女进行分析，从社会形式分析，钱的重要性。会分析假如你没钱你父母有病怎么办，儿女教育怎么办。最后在灯光昏暗的环境中，朗诵那些催人泪下的散文。
让全场人都哭得稀里哗啦，算是达到了目的，让你觉得挣钱很重要，老师教育的好。
悲情教育示意图3、 数立典型，会议的组织者，也就是高级领导，会在会议上表扬做的好的人，说这个人在一个月挣了多少钱，当然是他找的人多，只要干也会有这样的收入，年薪百万不是梦。
一般这种培训会是2-3天，当然所有的会议你要掏钱，经过这次会议，你会变的斗志满满，仿佛你就要是百万富翁，谁也不能阻挡你发财的脚步，你所做的一切别人暂时不会理解，等你成功的时候，才会被人敬仰。
梦想发财五、 当你完成这些环节，即便你找了几个加入的也投入了钱，你也不一定挣大钱，当然挣小钱是可以的。这时你的上级领导就说，你看谁人家做的好，你的业绩还差多少，要不你就投点钱买产品，当有加入的人时，你再卖给他，你也不会赔，还会保障住级别，否则就没有领导帮你了。
言外之意你要是不在投资，你就自生自灭，你投的钱也就白投了。你肯定不死心，就又投下去了。这样周而复始的投资，最终让我花光了积蓄。
重复充业绩最后破产示意图六、那么为什么在传销中你挣不到大钱呢，还要不断的投资
1、因为只要细分析传销的制度就是金字塔式的，你的领导永远在塔尖，而你只是在塔底，正是这千千万万个塔底的人在给塔尖的人钱。所以你永远也挣不到大钱。
2、即便你的业绩好，快要挣大钱时，制度变了，传销组织者不可能让你挣钱。
只有金子塔顶的领导才挣钱3、往往你的业绩就差一点挣不到钱，这时领导会逼着你掏钱冲业绩，这样反复会使你重复投入。
4、传销的会议都是自费的，光每年的会议费用你就会掏很多钱。
大部分底层的传销者是挣不到钱的，甚至都是赔钱，屯了很多货。
囤货示意图，有的干传销的家里比这个货物还多七、 我在整个传销的过程为什么认为传销就是直销
1、 在整个销售的过程中，是有产品的，在反复购买产品后，自己也用，在用的过程中，即便没有效果，也会被各种会议暗示有效果，一旦投入了，都会违心的说有效果，是为了让别人买。开始或许有良心的过不去，时间久了，谎话变成真，你都会认为你销售的产品世界第一，是质量最好的。
2、 产品有的是没有店铺的，是通过业务人员直接卖到你手里，所以你认为没有差价是直销。即便有店铺的也是领导的旗舰店，价格也是统一的。
3、 至于领导挣的钱和你挣的钱，有的传销公司说是公司发的学习基金，有的说是公司的股份分红，总之就是不说是产品提成或产品的差价。
洗脑示意图4、 领导人不断的思想洗脑，让你觉得是从事的一个可以说是拯救全人类的光荣事业，是把好产品进行销售，只不管过换了个销售形式—直销，而且还会让参与者挣大钱，变成百万富翁。
所以，你不会认为传销不是直销。
八、 为什么人们都知道是传销，还会有人愿意参与呢?
这里面有着深层次的原因
1、 社会财富分配不平衡，财富掌握在少数人的手里。社会上都以财富多少来评论一个人是否成功。造成社会追逐财富，而忽视文化。
另外传销宣传的传销是一夜暴富，以极小的投入换来百万的富豪，是以小搏大的生意被一些人认可。
贫穷的房屋2、 社会保障体系不健全，虽然人们生活比过去富有了，但是却面临着房贷、医疗、养老等多方面的压力。人们的心理其实是紧张的。传销的体型号称能养老能传给下一代，似乎使人们找到了依托。
3、就业问题。大学生就业难，下岗职工工作不好找，农村留守妇女多，没有职业。这些问题都会造成这些群体，心理疲惫和紧张。
大学生毕业求职在传销公司里，这些群体都会被称为老师，经常上课开会，而且对人照顾得无微不至，让人们心理得到了安慰。
4、互联网的兴起，传统的店铺生意难做。这时传销会把这种模式介绍给你，也许是生意人在找出路就从事了传销。特别是生意不好的人想从事传销，找到新的突破。
5、 法律法规的不健全。虽然商务部批准了一部分直销牌照，但是那个企业是真正的直销，大多是打着直销的牌子在做传销。
直销牌照6、 为什么好多企业尤其做保健品和化妆品的企业乐于这种销售模式。这种销售模式销售很快，而且企业不需要销售费用。利润也大，至于产品是囤积在传销者手中，它不管，有利润就行。
九、 传销和真正的直销有区别吗？
我经过传销的失败后认真地考虑过这个问题，也查阅了有关资料。
1、 真正的直销就是把工厂出来的产品，直接卖给顾客。这种方式的营销，只有在大企业间能进行。对于那些零售的是不能实现的。
即便对于零售能实现直销，其价格也是高于企业的批发价格，因为企业要维护批发商的利益。
2、 虽然传销是直接销售产品给了顾客，没有中间环节，但是中间经过了许多领导的可以说是提成。环节会变的更多，只不过传销拿出了一套制度。所以传销的产品价格高得离谱，一瓶普通的钙片500元，一个鞋垫2000元，一套床垫3.8万等。
天价商品示意所以，真正意义上的直销是没有的，只有经过任何一个环节都会产生费用，就不是直销。
十、 现在一些新的传销模式
凡是通过介绍会员就能取得收入而且发展团队下线的，从团队下线中不断抽取提成收入的都具有传销的嫌疑。
现在随着社会的发展，传销又有了新的形式。
1、 利用互联网发展下线，通过互联网注册一个ID号吗，然后投入资金，反展下线也注册投入资金。
2、 一些所谓的微商，其实也是传销。从总带领拿货，发展下线从自己这里拿货，最后也是传销。
3、 一些没有商品的虚拟货币，只要发展下线的，也是变相的传销。
4、 利用高科技为噱头的，利用一些新生的名词，比如你不懂的什么区块链，POP等之类的，来融资发展下线的。
5、 高额购物返现平台，比如购物全返现，甚至购物还挣钱，也是传销。
一夜暴富心理结语：传销无非是利用人性的贪婪，宣扬能快速致富；宣扬一些所谓的高科技产品；利用一些社会的经济形式，宣扬传销是站在风口，抢占经济先机；鼓吹领导炫富，诱导群众投资；利用密集的会议对人的思想进行清洗，最后达到重复传销的动作，使你觉得不是在从事传销。
最后，谢谢你的观看，一夜暴富是不可能的，只有认真努力做好自己的工作，日子才会越来越好。
能不能推荐一部看过多次的美剧？
这是一个很对我胃口的问题，自从多年前入坑美剧后，一直沉迷其中，影视方面的娱乐基本就以美剧为主了，由此笔者我看到了这样的问题，是很乐意说说我的看法的。
如果你是一个美剧爱好者，那么你一定会有这样的疑问：有没有一部美剧，让你看了一遍又一遍，却始终不厌倦？有没有一部美剧，让你沉浸在剧情中，忘记了时间和空间？有没有一部美剧，让你感受到了各种情感，从欢笑到泪水，从惊悚到感动？
答案是：当然有！根据网友的投票和评论，我们为你推荐了五部最值得反复观看的美剧，它们都是高分佳作，各有特色，无论你喜欢什么类型的剧情，都能找到一部适合你的。下面就让我们一起来看看吧！
1. 《黑镜》Black Mirror
这是一部科幻惊悚剧集，每集都是一个独立的故事，探讨了科技对人类社会和心理的影响。它展示了一个黑暗而扭曲的未来世界，让人不寒而栗，也引发了深刻的思考。它被誉为“21世纪的《阴阳魔界》”，是一部令人上瘾的神作。
2. 《越狱》Prison Break
这是一部动作悬疑剧集，讲述了天才工程师迈克尔为了救出被冤枉入狱的哥哥林肯，设计了一个精妙的越狱计划，并卷入了一场惊天阴谋的故事。它是一部紧张刺激的大片，充满了智慧和勇气，让人心跳加速，目不转睛。
3. 《迷失》Lost
这是一部冒险剧情剧集，讲述了一架客机坠毁在一个神秘的南太平洋岛屿上，幸存者们为了生存而展开了一系列惊险和感人的经历。它是一部充满奇幻和神秘元素的作品，让人随着剧情的发展而不断猜测和惊叹，也让人对人性和命运有了更深刻的认识。
4. 《真探》True Detective
这是一部犯罪剧情剧集，每季都是一个独立的故事，跟随不同的警探们追踪和解决一些离奇和残忍的案件。它是一部拥有精湛演技和优美摄影的作品，让人感受到了罪恶和正义的较量，也让人对人性和社会有了更深刻的洞察。
5. 《双面法医》Dexter
这是一部心理惊悚剧集，讲述了一个白天是法医专家，晚上是连环杀手的男人德克斯特如何在两种身份之间平衡，并遵循自己的道德准则只杀死哪些罪大恶极的罪犯。
头条上喜欢美剧的朋友，上述五部美剧你们看过了吗，如果没有，建议抽时间观看，如果看过这几部美剧，笔者还是会建议你们有时间二刷、三刷，因为这些经典美剧值得你们付出时间观看。
哪些作者写的灵异小说好？
那些作者灵异类的小说写的好，或者比较出名的……
1、最近我一直在追看（我有一座恐怖屋）这部小说！
作者是“我会修空调”，获得起点灵异类年度榜第一。作者语言风趣，内容诡异起伏。把一个开恐怖屋的主角大锤哥写的幽默生动。随着里面故事的深入使读者不仅感到恐惧，而且又会产生一种搞笑的刺激感受。反正是你有恶人我有碎颅大锤，你有恶鬼，我身边跟着一群厉鬼。反正我是开恐怖屋的。写的真的很棒！使人深深沉迷其中……
作者很年轻，但是作品不俗！
2、另外一部就是“黑色火种”写的（地狱公寓）这部小说！
黑色火种本命董协，地狱公寓这部书当年获得收藏量达到3万多，点击破百万！也是类似于无解死亡模式。让很多任务故事串联在一起，使主人公的每次死里逃生的恐惧刺激让读者读到绝望。书里每个主配角形象鲜活生动，随着死亡而让人不仅惋惜无比。难得的灵异类好书！这和盗墓与鬼吹灯完全不同的另类风格。很值得我们去感受……
小说中有哪些把你虐的死去活来的句子？
1．原来，穗乐此番既不是偷东西亦不是偷情……我突然莫名想起那些情爱之书中百思不得其解的字眼——偷心。
2．花开了，窗亦开了，却为何看不见你？
3．看得见你，听得见你，却不能说爱你。
4．原来，这世上有一种伤，可以蛀心噬骨，唤作——忏悔无门。
——《香蜜沉沉烬如霜》
1．喜不喜欢是一回事，要不要得起又是另一回事了。
2．她和东华，应的是那句佛语，说不得，说不得，多说是错，说多是劫。
3．我没想过来不及，没想过你会不要我。
4．其实，我们的前缘，仅仅是，我曾经那样地喜欢过你。
——《三生三世枕上书》1．你有没有爱过一个人。你有没有恨过一个人。
2.爱这种东西，有时候，会让人变得非常卑微。
3．那不过是青丘之国白止帝君的幺女白浅上神做的一场梦，带着无尽苦楚和微微桃花色。梦醒之后，梦中如何，便忘干净。
4.前尘往事你忘了便忘了，我既盼望你记起，又望着你永不再记起……
5.那一年，千顷瑶池，芙蕖灼灼。他挚爱的女子，当着他的面，决绝地，跳下了九重垒土的诛仙台。
6.我想要的？我想要的，从始至终不过一个你罢了。
7.我会和你成亲，我会成为你的眼睛。
8.那时候，我还没有爱上他，我只是一个人很寂寞。
9.在这九重天上，他是我的唯一。我一直想着，想着等孩子生下来之后，牵着他和孩子的手，看十里云海翻腾，万丈金芒流霞。他不知道光明对于我，有多么重要的意义。
10.东皇钟开启又怎么，八荒众神都被焚尽又怎么，终归我们两个是在一处的，烧成灰也是堆成一堆的灰，你怎么，你怎么能丢下我一个人？
11.他在这世上，留给我的最后一句话是，那样也好。
12.这须臾几十年的恩怨爱恨，不过一场天劫。
13.浅浅，过来。
——《三生三世十里桃花》1.一见容止误终生，不见容止终生误。
2.我愿终有一日，你付出一片真心，却被人弃之如履，因爱而别，求不得而失措发狂，身心千疮百孔。
3.我生，要她记着我。我死，也要她记着我。
4.最初，是那春日杏花吹满头，谁家年少足风流。
5.“容止。”“我在。”
——《凤囚凰》
1.风从远处吹来，吹过铃铛，小小的声音呢喃地响起：记住，我在等着你呢。
2.我在等着你呢，我在等着你呢，我永远，都在等着你呢……
3.我当时也没有信心，害怕会失败，会死，害怕自己看了你的信，就再也没有坚持下去的勇气了。
4.在我身边，你不用坚强。
5.诸葛玥，我怀孕了。
6.我爱你，我会永远爱你。
——《11处特工皇妃》
富有生活激情的电影哪几部值得推荐？
一、《光荣之路》《光荣之路》是由詹姆斯·加特纳执导，乔什·卢卡斯、德瑞克·卢克、麦卡德·布鲁克斯主演的运动励志电影。该片讲述了白人教练丹·哈斯金斯带领着一支全部由黑人球员组成大学篮球队赢得大学联赛冠军的故事。《光荣之路》是一部罕见的体育题材电影，比赛中扣人心弦的场景并非是唯一的剧情体现。再现了上个世纪六十年代那个“荣誉至上，黑白不分”的混乱年代。以篮球这项几乎所有美国人都喜爱的运动为载体，将人们渴望辉煌、渴望荣誉、渴望种族团结的意愿表达的淋漓尽致。
二、《胜利之光》
《胜利之光》该片由彼德·伯格执导，比利·鲍伯·松顿、卢卡斯·布莱克、加里特·海伦德、德瑞克·卢克等主演。该片讲述了一支德州小镇上的橄榄球队，因经济问题濒临解体且折损球队中的明星球员情况下，与强大的对手激情决战的故事。迄今为止我最喜欢的橄榄球题材电影。没有冠军，却有更多的激情、热血和友谊，这就是体育比赛的魅力吧。好的教练，首先要是一名出色的演说家，三言两语就可以点燃球员的斗志。三、《冰上奇迹》
加文奥康纳执导的电影，影片改编自1980年普莱希德湖冬奥会上发生的真实事件。1980年以前，苏联国家队已经连续四次捧走奥运会冠军奖杯，他们训练有素，经验丰富，还多次以大比分战胜美国国家队和NHL明星队。初出茅庐的美国小伙们所要面对的，不仅仅是一个几乎难以战胜的强大敌人，而且还有自身战术素质与缺乏团队精神等种种困难，在决赛前，没有一个人看好年轻的美国队。这是电影还原历史的魅力！这是我佩服好莱坞的地方。让我们能如此近距离地看到过去那些带给我们的感动和震撼的力量四、《奔腾年代》
《奔腾年代》是由加里·罗斯执导， 托比·马奎尔、杰夫·布里吉斯、 克里斯·库柏等主演的励志电影。影片讲述三个生活和事业上的失败者偶然相聚，训练一匹看上去也很失败的矮个跛腿小马参加赛马比赛的故事。人拯救了马的身体，马拯救了人的灵魂。我们不知自己有多高，直到有人叫我们起身。要是我们认真计划，我们将会矗立通天。它不知道自己个子小，它觉得自己是最高大的马。若是一个小家伙不知道自己小，他就能做出大事业。五、《和平战士》
《和平战士》是由维克多·萨尔瓦执导，斯科特·麦克洛维茨、尼克·诺特主演的剧情片，该片讲述了大学体操运动员丹·米尔曼每个夜晚都会被梦魇惊醒，在神秘导师苏格拉底的指引下，丹·米尔曼彻底改变了原有的生活方式，并重新认识到生命的意义故事。这是一部需要用心灵去阅读的作品……练习一切--“你练习的只是体操，而我练习的是一切！”练习一切-吃饭、睡觉、孤独、独处的时候、读书的时候、打坐的时候、看电影的时候、郁闷的时候、都是在练习，而非仅仅在体操训练场地的时候。六、《42号传奇》
《42号传奇》是由布莱恩·海尔格兰德执导，查德维克·博斯曼、克里斯托弗·米洛尼主演的运动传记电影。该片讲述了美国职业棒球大联盟史上第一位黑人球员在球场上忍受着种族歧视的压力，用行动证明自己能力的励志故事。以小见大，从细节刻画一个棒球界的传奇球手，用电影展现一个变革的时代。七、《那些最伟大的比赛》
《那些最伟大的比赛》由比尔·帕克斯顿执导，斯蒂芬·迪兰、希亚·拉博夫等主演电影。讲述了平民少年弗朗西斯·奥密特从球童渐渐成长为一名出色的业余高尔夫选手，并凭借自己的努力最终改变了高尔夫球的历史的故事。画面拍得非常漂亮，激动人心的比赛，总是不能抵御这样的电影，很容易让人热血沸腾。情节，场景，配乐都动情而大气，无可挑剔。八、《传奇的诞生》
《传奇的诞生》是由杰夫·泽姆巴利斯特 迈克尔·泽姆巴利斯特导演，凯文·德·保拉主演，贝利特别出演的影片。讲述了贝利从贫民窟穷小子一路逆袭，最终成长为球王贝利的传奇故事。在曝光的定档海报中，贝利低下头若有所思，似乎正在经历人生的重大选择，他的脑海中正在回忆着童年时自己在故土上纵情一跃，全力追梦的决定性瞬间。在远处，父母和伙伴不离不弃跟随其后，他们如何帮助贝利逆袭引人期待。自美国上映以来就收获了炸裂口碑，不少观众表示：“贝利让人们看到了拼搏与热爱的样子，他的故事曾经影响了一代人，现在终于要来到我们身边了！九、《卡特教练》
《卡特教练》由托马斯·卡特执导，塞缪尔·杰克逊等主演。该片根据高中篮球队教练肯·卡特的真实故事改编，讲述了一支屡战屡败的篮球队在教练卡特的带领下改头换面成为无人能敌的常胜将军的故事。这是一部不断使人兴奋的体育影片，而且影片对于运动员追求的真正目标和个性提供了有价值的教益。
