马化腾之剑,怎么样做一个心胸开阔之人?
马化腾之剑，怎么样做一个心胸开阔之人？
妇专委特邀心理问答专家志愿者宋振辉：
纪伯伦言:一个伟大的人有两颗心，一颗心流血，一颗心宽容。
有这样一个传说:一个少年去拜访年长的智者，问道:”我怎样才能变成一个自己愉快，同时也能带给别人快乐的人？”
智者送给他四句话；第一句是把自己当成别人；第二句是把别人当成自己；第三句是把别人当成别人；第四句是把自己当成自己。
少年说:”这四句话中有很多矛盾之处，我怎样才能把它们统一起来呢？”
智者答:”用一生的时间和经历“。
后来，那位少年走完很长一段人生历程后，也成了一位智者。
上述年长的智者四句话很有哲理性，把自己当成别人，可反观自己，看清自己。把别人当成自己，与人交往学会换位思考，多给别人些同情心及帮助，”以心换心”。把别人当成别人，做人不能自以为是，要学会尊重别人。别人就是别人，不是自己，不能强求别人怎样做，怎样做是别人的自由，你无权干涉。把自己当成自己，任何人都有自己独立的个性。在日常生活中学会承担责任，敢于担当，随时调整自己的心态，胸怀宽广，心态确定性格，性格决定命运。
每个人来到这个世上的人，不妨想一想，有谁的基因和你完全相同？有谁的个性和你一毫不差？每个人都是独一无二的，在人生的舞台上其实无所谓主角、配角、每个人在他的岗位上都是主角。
俗话说得好心大能装事，任何时候都要树立自信，做到信任自己，做到”相对爱自己”。
首先，在自然生活中，善养自尊心，肯定自己的优点，还要努力改善自己的缺点。
其次，在自然生活中，善养平常心，就是培养个人平和、冷静地面对生活的起伏升落。
三是在日常生活中学会”耳顺功夫”。就是有耐心倾听别人意见，更好地磨炼正面、积极地看待他人对自我的批评。
四是在自然生活中学会承担责任，敢于担当，遇事不惊不恐，学会果敢决策的能力。
做到真实看自己，积极看自己，长远看自己，练就宽阔胸怀，培养乐观品质，用平常心看他人，看自己，在特殊环境下，既不为世间的不公而愤世嫉俗，也不为自我的不足而气馁自弃。这样更让自己的胸怀宽广。
雨果言:世界上最宽广的是大海，比大海更宽广的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。
但如果自己始终心里不舒服，有困惑，无法从生气中走出来，必要时建议心理咨询。
马云适合演金庸剧的哪个角色？
我觉得马云，以他的长相适合演金庸老爷子小说笑傲江湖里面的万里独行田伯光。
为什么重复是学习之王？
【sinly慢读漫思】独特观点：重复，即重新复习，对学习而言，就是不断积累和巩固，温故而知新的过程。演讲，重在声情并茂地表达自己的观点，能够有效锻炼和提升一个人的思维能力和表达能力。演讲需要多次的“预演‘，预演的过程，就是重复的过程。所以说，重复是学习之王，演讲是学习的王中王。但是，重复也是有前提的，错误的重复，只会让自己的学习能力越来越弱；过度的“演”，则容易停留在演讲的表象，忘记演讲的本质；而不经过“预演”的演讲，可能会让演讲的效果“大打折扣”，
学习是一辈子的事情，如果能够将学习当成自己人生中不可或缺的一部分，相信通过日积月累，定会收获到属于自己的人生财富，登上知识的巅峰。那么，如果让学习更好的发挥它的功效呢？
我认为，学习过程中，有两点必不可少，一是知识的输入，二是知识的输出。而在输入和输出之间，便是自己的思考，如何将输入的知识更好的输出，如何将输出的知识更好的表达出来，便是考验自身知识运用的能力。而重复和演讲，就是将输入和输出结合，并且加上时间的力量，让学习真正成为知识的一个有效使用工具武器，而不只是知识的搬运工。
重复是“学习之王”：通过时间的力量，只有当量变达到质变的时候，学习到真正的知识01.重复的力量：不积跬步，何以至千里？
我们首先来看看下面这个公式，这个公式的1.01和0.99相差不过0.02，但是经过365次方之后，他们的差距，达到了1500倍。
1.01^365=37.78343433289>10.99^365=0.02551796445229<1这是什么概念？就好比，你和另外一个人刚开始跑步的时候，你们只相差两毫米，他在你触手可及的前方，但是经过365天之后，你们之间的差距达到了原来的上千倍，你已经连望其项背的资格都没有了。
这便是积累的力量，正如古人所云，不积跬步无以至千里，只有真正的出发，才能够到达目的地。
学习就是这样的一个过程，唯有不断的重复，不断的输入知识，进而将知识反复的进行消化和吸收，通过时间的积累，让量变达到质变，才有机会真正获取到知识，让别人的知识，成为自己的知识。
02.先学而时习之，再温故而知新
中国古代思想家、教育家孔子就曾说过：“学而时习之，不亦说乎？”“温故而知新，可以为师矣。”
从孔子的名言中可以看出，在学习中，必须要有”时间“的积累。因为学习本身就是这样一件事情，活到老，学到老，不是一件可以速成的事情，所以，需要不断的学习，再学习，重复，再重复，直到将知识真正掌握，并内化成为自己的知识。
我们常说，学而时习之以及温故而知新，但是，其实要真正了解这两句话的内涵所在，需要经过一定时间的积累。因为很多人，真的是只学习知识的皮毛，而忽略知识的本质。通过这样的学习，其实经过多长的积累都没有多大的用处。因此，想要真正的获取知识，就必需建立在多输入，并且多思考的基础之上。
首先，学而时习之，是指在学习的过程中，必须要经常地复习旧的知识。
大部分知识，都是经过前人反复斟酌之后才会流传下来的，但是，在每个时代又会有它不同的含义，所以，我们需要结合实际去看待这些知识，不需要照单全收，也不需要全盘否定。
在这个过程中，就加入了自己的思考，知道什么可以为自己所用，成为自己的新的知识，知道什么不可以继续使用，其实也就是一个取其精华，去其糟粕的过程。
因此，在我看来，学而时习之，除了将知识更好的记忆和吸收之外，更多的是更好的思考。
其次，温故而知新，是指在旧知识的基础之上，衍生和创造出新的知识。
旧知识，并非不正确的知识，而是可能不适用于自己或是此时的环境，所以在旧的知识上，我们可以衍生出更多新的知识，为自己所用。
所谓学以致用，学习知识，关键在于运用，而不是记忆，毕竟记下来的都是别人的知识，唯有运用在自己身上，才是真正属于自己的知识。
所以，我认为，温故而知新，学习知识，目的在创造，“以旧换新”，让旧知识发挥它的余热，用新知识改变自己的人生。
03.持续的付出，才能获得你想要的结果
这个世界上，真的有天才吗？有，但是为数不多，然而，这个世界上成功的人却很多，他们都只是不同于天才的“普通人”而已，这就告诉我们，作为普通人，只要拥有正确的方法，也能够获得成功。
作家格拉德威尔在《异类》一书中指出的一万小时定律：“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”
一万小时定律告诉我们，这个世界上，并没有随随便便的成功，你看到别人成功好像是件轻而易举的事情，那是因为在他们成功之前的努力，你没有机会看到。
别人的成功之路，你只能看到后半部分，但是你的成功之路，你却可以全程参与，只要你知道自己的目标和路径，以及找到正确的方法，然后付出持续的努力，就能够到达自己的终点。但是错误的方法，却会让自己朝着反方向越走越远，最终迷失自己的方向。
学习亦是如此，真正能够具有超级记忆力、过目不忘能力的天才是很少的，大部分人和一样，一个知识点，也许需要看很多遍才能记住，一个问题也许要想很久才能得到答案，那又如何？只要最终，你记住了自己想要记忆的知识点，你找到了自己想要的答案，那就够了。这是你通过自己的努力，应得的回报。
通过正确的持续的努力，经过时间的累积，原本属于别人的知识，最终深深印在你的脑海里，在你需要它的时候，它会伸出援手，去支援你，让你快速地解决问题，这才是真正属于你自己的知识。
从开始学习，到重复学习；从学而时习之，到温故而知新；从学习别人的知识，到运用自己的知识；从知识的输入，到知识的输出——这个过程中的苦与乐，只有自己能够体会。但那一刻来临的时候，学习者会感觉到知识的可贵，那些痛苦与快乐的回忆，也终将成为你人生记忆中的一部分。这时候，那些不断重复的时光，也都成为一段无法抹去的美好经历。
演讲是学习的“王中王”：不断的“预演”，让自己的思维能力和表达能力，得到同步提升我想，在明白了重复的“功效”之后，再来理解演讲的作用，就会相对简单许多。如果说重复的作用，大家都懂，但是却很少人用，是因为不想去改变，行动力不足的缘故。那么演讲，就是实实在在的一件，必须要自己亲力亲为的事情，因为演讲这件事，只有自己去做，才知道其中的乐趣和收获。
01.演讲是什么？
演讲又叫讲演或演说，是指在公众场合，以有声语言为主要手段，以体态语言为帮助手段，针对某个具体问题，鲜明、完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。
这是百科上对于“演讲”这个词的解释，其实，拆解开来，也就是演和讲两个步骤。
演，是用身体姿势和动作、面部表情等让自己和观众更加身临其境的方法讲，则是将自己的观点，言简意赅、声情并茂地表达出来。所谓演讲，简单地说，就是在众人面前，表达自身观点的一种方式。
然而，这种方式真正做起来，却并没有这么“简单”，想要成为一个出众的演说家，并不是一两天，甚至一两年就可以做到的，而是经过长期的、反复的练习，才能够达到炉火纯青的地步，但真正达到这个水平的人，他除了演讲能力之外，其他很多能力也会得到提升。也正因为如此，演讲才更让人着迷。
02.演讲有什么作用？
一般而言，演讲大体有如下四种类型：
照读式演讲：亦称读稿式演讲。背诵式演讲：亦称脱稿演讲。提纲式演讲：亦称提示式演讲。即兴式演讲。第一种演讲目前已经使用较少，第二种演讲主要锻炼的是一个人的记忆能力，第三种和第四种演讲主要锻炼一个人的思维能力和表达能力。
我认为，无论是哪种类型的演讲，其本质都是相同的，那么，演讲的本质是什么？
透过演讲，可以评价演讲内容逻辑结构是否清晰，以及评估演讲者的观点输出能力，这两点，也正是决定了演讲是否有价值的关键。
换句话说，在一场演讲中，演讲人和演讲的内容才是关键，其他所谓的演讲技巧、演讲方法都是建立在这两点的基础之上的。如果过度的演，会让人停留在表面，无法体会到内容的可贵，也将失去演讲最重要的价值所在。
因此，演讲最重要的作用就在于，可以锻炼一个人的思维能力和表达能力。正因为如此，很多人学习演讲的过程中，自己的思维能力和表达能力也得到极大的提高，在工作中和生活中的沟通能力也得到改善。
由于学习的本质，本就是思考。一个人在演讲中锻炼了思维能力，其学习能力自然也得到了有效的提升。而表达能力则是锻炼其观点输出的能力，能够将自己的知识清晰表达出来，本身就是高效学习及运用知识的过程。所以演讲，让知识得到了升华。
03.比演讲更重要的，是“预演”
预演，是指在真正的演讲之前，经过自己的练习，将可能会出现的问题，在脑海中反复演练，直到这些问题都一一被解决，然后到真正演讲的时候，这些问提便不再出现。
正所谓台上一分钟，台下十年功，没有人能够轻易获得成功。预演，便是台下的十年功。这些充足的准备，是保证演讲顺利进行，并且让演讲者获得自己想要的目标的其中一个方法，也是刻意练习的一部分。
【举个例子】
曾经看到报道说，大家所熟知的汪涵，夜里看书，从九点看到第二天凌晨七点，而且他常常对着镜子练习或者随意抽一个题目便进行即兴演讲。
不只是汪涵，很多优秀的主持人，比如董卿，还有那些央视的主持人，都是经过长年累月的训练之后，才有了我们在台上看到的他们辉煌的瞬间。
前文中提到，一场演讲中最关键的是演讲的内容。而对大部分人而言，演讲内容大部分是提前准备的，那么这些准备的内容能够打动观众，获得观众的共鸣，就需要演讲者做到充足的提前准备，这个提前准备，也是“预演”的一部分。
在我看来，预演其实就是刻意练习的过程，也就是通过明确自己想要达到怎样的目标，不断突破自己的舒适区，专注在演讲过程中，让自己获得更多的正负反馈来调整自己的演讲能力。
从演讲内容的书写，到言语的表达；从单纯的“演”，到真正的“讲”；从打动自己，到打动别人；从台下的无数次“预演”，到台上的唯一一次“演讲”——演讲者们经历了别人没有经历过的考验，他们付出了别人没有付出过的努力。然而同时，他们不仅收获到了聚光灯下的精彩，更收获到了思维能力和表达能力的提升。可以说，演讲对学习者而言，是再好不过的方式。
结语：学习重在时间的积累，演讲重在观点的表达，你的努力放在哪里，时间都看得见总结一下我的观点：
学习首先是重复的过程，知识的输入和输出，都离不开思考，重复就是为了更好的思考和创造，并且利用时间积累，从量变达到质变，通过学习让知识真正有效利用，因此，重复是学习之王。演讲能够提升一个人的思维能力和表达能力，重复的“预演”，可以让演讲内容逻辑结构更加清晰以及观点输出能力提升，让知识不断的升华，因此，演讲是“王中王”。最后我想说的是，你的努力放在哪里，时间会看得见。没有天生的演说家，每一个“天才演说家”的背后，必定是长期的刻意练习，他们付出的，也许不只是一万小时的努力，还有更多的我们看不到的艰辛。
但庆幸的是，我们可以成为终身学习者，在不断学习的过程中，提升自己自身的思维能力，最终，将知识运用得游刃有余，拥有学习能力之后，变成无师自通以及融会贯通，当知识的脉络被打通之后，一切知识，就有了自己的生命，会在你未来的人生中，给你带来更多的惊喜。
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你收藏过哪些惊艳的句子？
2021.7.15
暮雨思卿至
海水梦悠悠，君愁我亦愁。
南方知我意，吹梦到西洲。
这世间，本就是各人下雪，各人有各人的隐晦与皎洁。
初阳照积雪，色如胭脂水。
人间存一角，聊放侧枝花。欣然亦自得，不共赤城霞
那一年，花开得不是最好
可是还好，我遇到你
那一年，花开得好极了
好像专是为了你
那一年，花开得很迟
还好，有你
你的眼睛真好看，里面有晴雨，
日月，山川，江河，云雾，花鸟，
但我的眼睛更好看，因为我的眼里有你
沐一回月光，落两肩花瓣，
踏一回轻雪，活着，走着，看着，欣喜
着，却没有患得患失的心情。
只消山水光中，无事过这一夏。
钟鼎山林皆是梦，人间宠辱休惊 ，只消闲处遇平生
世界上有不绝的风景，我有不老的心情。
八千年读史，无非功名利禄；九万里悟道，终究诗酒田园
且听风吟，静待花开
月遇从云， 花遇和风，
今晚的夜空很美，我又想你了
白茶清欢无别事，我在等风也在等你
清酒独酌了无趣，我在梦花也在梦你
冬天，长安城里经常下雪，
有人说，长安城存在的理由，就是等待冬天的雪。
款款独行，才不至倾溢
世界上美好的东西不太多
立秋傍晚从河岸吹过来的风
和二十来岁笑起来要命的你
我不太喜欢山，我喜欢广阔的田野，树林和河，咋们一起去吧！
三只猫，一个暖炉，一杯水，一本书，
时光在淅沥的雨声中慢下来
我来到这个世界，为了看看太阳和蓝色的地平线。
云只开一个晴日，
虹只驾一个黄昏，
莲只红一个夏季，为你。
当夏季死时，
所有的莲都殉情。
秋日薄暮，用菊花煮竹叶青，人与海棠俱醉。
人生需要准备的，
不是昂贵的茶，
而是喝茶的心情。
一尘不染不是没有尘埃，而是尘埃任它飞扬，我自做我的阳光。
愿远行人都看见最美的风景，愿归来者终等到最美的风景
步履一双，清风自在，我有明珠一颗，照破山河万朵。
你非草木，怎知草木无心？
你说人有心，那么人的心又在哪里呢？
八零后和九零后们还能想起小时候玩过的哪些游戏？
谢邀
丢沙包，男生们的最爱之一，总是希望能够多抓住几个，续几条命！每个大概有半斤重，非常考验臂力弹玻璃球，时常需要爬在地上，衣服经常脏的全是土那时候地上全是土，只为赢一两个玻璃球抓石头小手被磨得红红的石子也是小朋友的好玩伴这也是女孩子很喜欢的游戏跳方格，也叫跳格子，跳飞机，里边时常放一块石头，踢来踢去小女孩绝对是这个游戏的霸主纸飞机，飞在空中的纸飞机翻绳，总有翻乱的时候玩弹弓，打鸟是弹弓的用武之地滚铁环，那时候女生是很少玩的，速度可快可慢经常在一起比赛，谁滚的远谁赢丢手绢老鹰捉小鸡
