dnf武神步,DNF武神跑起来后面的彩色波纹是什么东西?
dnf武神步，DNF武神跑起来后面的彩色波纹是什么东西？
那是武神的被动技能：武神步！武神步的作用就是当武神跑动时、脚下会出现粉色的气体、并且此时武神会获得额外的力量加成、所以武神放觉醒时都会跑几步加加力量
武神主宰人物？
《武神主宰》男主是聂天：
1、外貌：相貌普通，五官刚毅，一头银发。
2、背景：昔日天界第一战神，重生一个没落家族的废物家主身上。
3、经历：前世被洛紫烟所杀，借星辰原石重生，体内觉醒混沌原棺元灵和九极混沌兽。为报前世之仇，聂天重生之后苦修，扫平三千小世界一切障碍，誓要杀上天界神域。
4、功法武技：东皇一指、狂狮吼、 若叶飞鸿步、战神三印（流杀人印、断灭地印、绝魂天印）、控火诀：九天离火诀（天阶高级控火）、剑绝天斩（五阶，多次修补，后碎裂，星辰天斩代替之）、昊天之心（附带无数剑阵、昊天剑）、七绝魔剑、圣天逆剑（从三才圣阵中领悟而出：人剑斩星，地剑吞月，天剑逆阳）、星魂碑（九阶）、烽火命诀（超圣阶命诀）。
手臂是直直的还是稍稍有点弯曲的？
直拳的话，是直的。你是不是打空拳啊？空拳肯定会有抻着的感觉，并且震动头部。哪有用空拳 打直拳的，直拳一般要在沙袋上或是 手靶上练，一拳就是一拳不带虚的！拳法组合可以打空拳练习。因为拳法组合不需要太大力气。练的只是组合的标准 和出拳的速度。直拳出去的时候是有旋转弧度的。例如散打实战步的时候后手拳手心是护下颚吧？出去的时候手心是自然慢慢往下旋转的。也就是说 一个直拳打出去之后 手心是向下的，肩膀部分靠近下颚、
急行跳远如何训练？
想练好跳远，关键是掌握正确的方法，然后刻苦练习。跳远技巧： (1)尽量选平坦又不过于坚硬的地面进行练习，如蹍道、土地、地板地、沙坑等。过滑的地面不宜练习。 (2)提高爆发力的练习，重复次数一般不超过10次。 提高力量耐力的练习，重复次数必须在10次以上，并尽可能增加重复次数。 (3)立定跳远动作中，从起跳到落地瞬间的几个身体相关关节的角度(8个角度)，对跳远成绩起着举足轻重的作用。 (4)运动后放松，运动员在训练后应注意用手轻柔进行放松缓解，降低在后面的训练中发生肌肉拉伤的风险。弹跳力练习方法： 要提高立定跳远成绩，力量是基础，特别要提高膝、踝、髋三个关节的协调用力及爆发用力的能力。 1.蹲跳起 这是主要发展腿部肌肉力量和踝关节力量的练习。 跳的方法：双脚左右开立，脚尖平行，屈膝向下深蹲或半蹲，两臂自然后摆。然后两腿迅速蹬伸，使髋、膝、踝三个关节充分伸直，同时两臂迅速有力向前上摆，最后用脚尖蹬离地面向上跳起，落地时用前脚掌着地屈膝缓冲，接着再跳起。每次练习15～20次，重复3～4组。 2.单脚交换跳 这是发展小腿、脚掌和踝关节力量的练习。 跳的方法：上体正直，膝部伸直，两脚交替向上跳起。跳时主要是用踝关节的力量，用前脚掌快速蹬地跳起，离地时脚面绷直，脚尖向下。原地跳时，可规定跳的时间（30秒～1分钟）或跳的次数（30～60次）。进行间跳时，可规定跳的距离（2～3米）。以上练习重复2～3组。 3.蹍跳步 蹍跳步主要用来发展腿部后群肌肉和踝关节的力量，训练身体的协调性。 动作方法：用右（左）腿直膝向前上方跳起，同时左（右）腿屈膝向上举，右腿落地，然后换腿，用同样方法跳，两臂配合腿前后大幅度摆动。跳时踝关节和前脚掌要用力，整个动作轻快。它与舞蹈的“蹍跳步”动作类似。 4.纵跳摸高 这是发展腿部肌肉和踝关节力量而经常采用的一种练习方法。 动作方法：两脚自然开立成半蹲预备姿势，一臂或两臂向上伸直，接着两腿用力蹬伸向上跳起，用单手或双手摸高。每次练习10次左右，重复3～4组。 5.蛙跳 是发展大腿肌肉和髋关节力量的练习。 动作方法：两脚分开成半蹲，上体稍前倾，两臂在体后成预备姿势。两腿用力蹬伸，充分伸直髋、膝、踝三个关节，同时两臂迅速前摆，身体向前上方跳起，然后用全脚掌落地屈膝缓冲，两臂摆成预备姿势。连续进行5～7次，重复3～4组。 6.障碍跳 主要发展腿部肌肉和踝关节爆发力。 练习方法：地上放小海绵垫6～10块，每块距离1米左右。练习者站在垫后，两脚左右开立，脚尖平行，屈膝向下，两臂自然后摆，用脚掌力量向前上方跳过障碍，两臂配合向前上方摆动，落地时屈膝缓冲，落地后迅速做下次跳跃。重复5～6组。 7.跳台阶 主要发展腿部力量和踝关节力量。 动作方法：两手背在身后，两脚平行开立，屈膝半蹲，用前脚掌力量做连续跳台阶动作。一次可跳20～30个台阶，重复3～4组。 8.冰棍跳 主要为了锻炼踝关节的灵敏度和力量值。 练习方法：双手背在身后，两脚自然站立，膝盖伸直，前脚掌发力向上纵跳，膝盖不弯曲以练习踝关节力量，跳到脚踝微发酸为一组，重复3~4次。 力量是提高立定跳远成绩的基础，但没有合理的技术，力量的作用也无法充分体现，两者是相辅相成的。因此，在进行腿部力量练习的同时，必须改进立定跳远技术。 9.挺身跳 原地屈膝开始跳，空中做直腿挺身动作，髋关节完全打开，做出背弓动作，落地时屈膝缓冲。 单足跳前进练习：一般采用左（右）去右（左）来的方法进行练习，距离控制在25－30米左右，完成3－4组。 10.收腹跳 练习：从原地直立开始起跳，空中做屈腿抱膝动作或双手在腿前击掌，落地时一定要屈膝缓冲。越过一定高度兼远度或一定远度兼高度。
谁可以排在前五？
谢谢邀请！
（一）其实大家比较纠结的是：其一，鲁大师和武松，究竟谁应该排在第一位；其二，“天杀星”李逵是否应该上榜！然后，
（1）鲁大师是《水浒传》小说当中，大家都公认的唯一的一个好汉。鲁大师从未滥杀过一个无辜的人！
（2）鲁大师在东京大相国寺看守菜园子，一方面是降服了一群泼皮无赖；一方面是双手倒拔起了垂杨柳！
（3）鲁大师最后是生擒方腊凯旋而归，之后鲁大师在听到钱塘江的潮汛，就修成正果了（圆寂了）！
因此，我们从上述的分析可以确认：鲁大师的武力值是在武松之上的。
（二）再来看看李逵的情况。李逵自打在江州劫法场，追随宋江上梁山以来：
（1）李逵的双板斧一抡开，上阵杀敌基本上是没有受过伤的。基本上只有李逵去伤人，很少有人能够伤得了李逵。
（2）梁山108位好汉当中，也只有焦挺和燕青能够让李逵屈服，让李逵一下子没有了脾气。
（3）李逵是宋老大的死党兼打手。李逵一切都以宋江的马首是瞻。
（三）其他可以考虑上榜的人选的情况。
（1）穆弘。是揭阳镇上的一霸，曾经把宋江和薛勇等人追得是上天无路入地无门。
（2）刘唐。刘唐是晁盖智取生辰纲的核心成员之一。曾经与雷横战成了平手。
（3）石秀。石秀参与过江州劫法场行动，之后在“三打祝家庄”的战斗过程中，石秀曾经立有大功的。
显然，穆弘和石秀的武功也要稍胜于刘唐的！
因此，个人观点认为在梁山步军头领当中，武力值排名前五的分别是：鲁智深，武松，李逵，穆弘，石秀。
