青色愤怒,肝脏会越来越年轻?
青色愤怒,肝脏会越来越年轻?
肝脏,是人体内最大的消化腺体,位于右上腹部,质柔且脆,除受到暴力冲击容易破裂外,还容易被病毒、酒精、药物、毒物、免疫伤害。
所以,我们一定要学会呵护自己的肝脏健康。
中医认为,心藏神,肝藏魂。
睡眠时,心神和肝魂,得到血液的濡养,人体就能进入深度睡眠。
倘若心神和肝魂,得不到血液的濡养,心神和肝魂就会躁动,继而出现多梦、甚至失眠的情况。
2、磨牙梦话
在中医认为,人的五脏皆有神志。
心藏神,肝藏魂。而人卧血归于肝,在睡眠时心神和肝魂都会得到血液的滋养,人体就能进入深度睡眠。
但如果心神和肝魂得不到血液的滋养,便会躁动,继而出现多梦、磨牙的情况。
3、小腿不适
多数人认为小腿抽筋是缺钙的表现,其实不仅是缺钙容易导致小腿抽筋,肝功受损也可能导致小腿抽筋。
中医讲:肝主筋。肝脏有问题,容易导致手臂、后腰、肩部、小腿莫名的抽筋,甚至在睡觉时也会突然抽筋。
肝脏最爱的是下面这些:1、蘑菇
微量元素硒对肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用,对正常肝细胞却没有明显影响。蘑菇中所含的硒元素较高,可以多吃一些。
2、蒲谷丁
蒲谷丁,是药食两用小植物,随处可见,其根茎,药用价值高,尤其是保护肝脏健康,十分有益。
中医认为,蒲谷丁入肝经,擅长排肝毒,提高肝脏解毒能力,与乳蓟的功能不相上下。
现代药理研究表明,蒲谷丁根含有的甾醇类物质,能够使肝糖原含量增加,肝脂肪酶的活性下降,从而在一定程度上起到保肝作用。
此外,其有效成分,还可抵抗内毒素所致的肝细胞损伤,解除内毒素导致的毒性作用,增强肝脏的再生能力。
因此,将其制成蒲谷丁根茶泡水喝,可排肝毒,提高肝脏解毒能力,预防肝损伤,对于肝脏健康十分有益。
3、绿色食物
比如:西兰花、菠菜、青苹果、莴笋、青椒等。
中医认为:“青色入肝经”,绿色食物能有益肝气循环、代谢,还能消除疲劳、舒缓肝郁,多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用。
4、大豆及豆制品
含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B等营养物质,对肝脏修复非常有益。豆腐更是老少皆宜的滋补食品,有益气和中、清热解毒、生津润燥功效,若与泥鳅合用能健脾益气、降黄除湿。
黄豆芽含干扰素诱生剂,可增强体内抗病毒、抗癌肿能力。绿豆芽有清热解毒、利尿除湿、解酒毒、热毒的作用。
5、常吃鸡肉、鱼肉,预防肝癌
据报道,美国《消化道药理学与治疗学》杂志刊登中国一项新研究发现,吃鸡肉和鱼肉可以显著降低罹患肝癌的风险。
保护肝脏健康,做好三件事
第一:少吃二物少吃霉变食物
临近发霉的苹果,粮食,花生,坚果等物质。
长期的存储,会产生大量的真菌,微生物,增加肝脏的负担和损伤。
特别是黄曲霉素,大量摄入可直接引起急性肝炎,脂肪肝等疾病的发生。
少吃油炸食物
过度加工的食物,都会给身体带来一定的负担和压力。
油炸食物,摄入过多,不仅增加脂肪肝的形成,同时丙烯酰胺等致癌物,增加癌变几率。
或是烧烤,超市的零食等都尽量减少摄入。
第二:远离"二怕"怕酗酒
酒是一把双刃剑,有好处,也有坏处。
少量的喝酒,可促进新陈代谢,缓解压力,疲劳。
大量的酗酒,就会诱发酒精肝,脂肪肝,肝硬化,促进肝癌的发展。
怕熬夜
晚上睡觉,是人类几万年的生存法则,睡眠是生命的一部分。
人卧则肝血归,意思是,睡觉时,可促进肝脏修复,血压滋养肝脏。
长期熬夜的人,内分泌失调,脂肪,有毒物质代谢异常,堆积在肝脏,诱发疾病。
第三:做好三个动作1、闭眼睛
肝脏和眼睛相为表里,眼睛是由肝脏的血液提供营养。
常闭眼睛,缓解眼睛疲劳,同时也起到养肝血,舒缓肝脏,减少肝脏的损伤作用。
2、拉伸肝胆经
人体的肝胆经在大腿的内侧和外侧。
经常的拉伸腿部,可刺激肝胆经络,促进血液的循环,加速肝脏的排毒功能。
3、敲后背
肝脏是人体的胸腔的位置,经常的敲打后背,有促进肝脏的修复作用。
敲打后背,促进周围组织的血液循环,增加肝脏的功能,缓解肝脏的负担。
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你遇到过诡异而又恐怖的事情吗?
记得小学三年级放暑假回老家去玩,老家村边有口井,井旁边紧挨着的是个池子,村子里的人很喜欢在池子里洗菜洗衣服,顺便再挑担井水回家。
那时我很贪玩,很喜欢趴在井边把手伸下去捧水玩,那水冰凉冰凉的,而那口井井底黑幽幽的一眼看过去有种不见底的深渊恐惧感。
但是井里有好几条漂亮的鲤鱼,金黄金黄的游来游去,当我的手在水面拨动时,那鱼就会向我游来。
那时我也不知怎么的就好想抓到一条漂亮的鱼,不知不觉中就掉到井里,我害怕极了。
当时洗菜洗衣服的大婶大妈们都走了。
正当我在井中惊慌扑腾水花时,有个大婶像神一样当时回头看到了我一眼(不然现在的我不是真的我啦)就是那惊鸿一瞥,我与死神擦肩而过。
当天晚上发了高烧,梦里全是那口又深又黑的井,在梦里自己的身体被拉入井底深处,依稀记得梦里的井底是有旋涡的,一层层的把自己吸进去。。。。。。
这些都不是重点,重点是第二天下午,那口井出事了!
老妈不让我去看,我还是偷偷的去了。
老远就听见哭声,走近一看有个大婶直接坐在井口边的地上呼天抢地嚎啕大哭。
只见一群男女老少围在井口边七嘴八舌说个不停。
这时有个人拿来了二根长长的竹竿,一根交给一个满身衣服湿透的男人,然后开始往井里面搅动。
搅了大概十多分钟,那个湿透衣服的男人跳到井里面捞出来一具小孩子的身体。
那小孩子肚子涨得滚圆滚圆的,全身泛白一点反应都没有,明显是没有生命特征了。
坐在地上的那大婶一见那孩子就伤心欲绝啊,嗓子都喊哑了,那场景真是可怜哦。
这时有人提议找头牛来用牛角顶下孩子的肚子(我们当地的风俗)。
一边顶肚一边喊魂,说有可能会得救。后来牛牵来了也不抵事,人是真的去了。
我在远远的地方看着那个小孩子,听说才五岁哦。
当时心里怕极了,看着那一动不动的身体,就感觉在看我自己一样。
因为我刚经历掉到井里不久,这事说起来还真是有点邪门啊,现在一想到这个事还记忆犹新。我还记得那时我妈请了个仙婆为我做了个法事。
大家说这口井是不是有古怪?
威武的近义词是什么最佳答案?
近义词:威严,英武,威猛,
“武”,普通话读音为wǔ。“武”的基本含义为关于军事或技击的,与“文”相对,如武装、武器;引申含义为勇猛,猛烈,如英武、威武。
造句:
2、决不能辜负老师、家长的威严,对你们的期望。
3、以上所说的,就是老师对你们的临别赠言。
金国的女真族和清朝满族是一个民族吗?
我是萨沙,我来回答。
金国女真和满清的满族不适于同一个民族,这是后来满清乱认祖宗,自抬身价的结果。
如果硬要拉关系,只能说他们同属于通古斯人。但通古斯人是个大概念,包括北方很多少数民族。
金国女真建国以后,一度比较强大,然后没多久就迅速衰败。
金国灭亡的时候,金国女真遭到北方蒙古人的大肆屠杀,一些汉人也起来反抗。
有很多学者认为,当时河北、河南、山东等地的女真人绝大部分被屠杀殆尽:他们见了猛安谋克“期必杀之而后已”,以至于“寻踪捕影,不三二日屠戮尽净,甚至掘坟墓,弃骸骨。”
尤其,金国女真几乎族灭,只有极少数人为蒙古人所利用,另外一部隐姓埋名从此和汉人同化,不复存在。
至少少数部落退入东北,一些则之前就没有入关,这就是海西女真一部分的祖先。
但创建满清的建州女真的祖先是胡里改部队,在金国灭亡前后他们还在外兴安岭地区活动,并不在今天的东北地区。
元朝时期,胡里改人才逐步进入东北黑龙江、牡丹江流域。他们在明代逐步发展起来,最终由努尔哈赤统一建州女真,进而统一其他各部,包括海西女真,建立了满清。
但建州女真和金国女真没有什么联系,双方只是同属通古斯人而已。
只有被建州女真打垮吞并的海西女真,才同金国女真有一定的渊源而已。
所以,建州女真同金国女真没有关系,更谈不上是祖先和后代。只能说满清这个国家,同金国女真有一定的联系。
打个比方,比如今天中国也有朝鲜族,数量还不少。汉族虽和朝鲜族很接近,但你能说汉族的祖先是朝鲜人吗?当然不可能。
我们只能说,中国这个国家,同古代朝鲜人有一定的联系。
就具体的发髻来说,金国女真的发髻同建州女真,有很大的而不同。
金国女真的头发,同当时的契丹人很接近。
他们将头顶和两鬓的头发剃掉,而后将脑后留着的头发梳成两条小辫。契丹人和鞑靼人发型也基本如此,等到蒙古兴起时,一些部落也沿用这种发型。
而建州女真则有很大不同。
那种金钱鼠尾头,只留下脑后一点点头发,梳成细细的小辫子,可以穿过铜钱中心的方孔,远远望去就跟一条小黑尾巴差不多。到了清代后期,才慢慢演变成那种又粗又长的大辫子。
如果说建州女真就是金国女真的后代,不可能发髻上有这么巨大的区别。
乱认祖宗,是一种自卑心理。
ink颜色是哪七种?
Ink的颜色可以非常丰富,包括黑色、蓝色、红色、黄色、绿色、紫色,橙色
七种颜色,黄色和绿色是它喜欢的:红色—愤怒橙色,黄色—欢快绿色—纯真青色—沉稳蓝色—悲伤而最后一个是ink初次尝试后最不乐意接受的颜色:紫色—性欲/欲望