王者女英雄去掉所有服装的样子,为什么人越来越浮躁?
王者女英雄去掉所有服装的样子,为什么人越来越浮躁?
您好,我是读书解万事,是一名心理咨询师。
现在的人浮躁,是由一些事情演变而来。前几年的人们,都这样,近几年已经逐步回落,得到改善,浮躁的心慢慢落地。
究其原因,可能有几点:
一、人们内心以金钱至上观点,导致的价值改的改变。
在一般时间上,网络炫富、高价彩礼都在无行中,刺激着年轻人及每个人的心理,也逐渐形成了以物质为中心的价值观。凡是以物质与金钱为衡量一个人的成功与否,随之而来的一切努力,都为争取更大利益。为了证明自身的能力,需要想法转化成金钱和物质,而后的权力也成为获取金钱的重要手段。
二、社会催生了一些快速暴富现实,刺激了人们的心理。
不断的拆迁,产生了众多的巨富拆迁户;而腐败导致了官商勾结的非法巨额利益;各种的利益链条,形成了一个巨大的环境。
很多人争相靠近和想办法套取利益的方式,以获取巨额利润。给人们做出了榜样,并崇拜模仿之。
大约5年前,曾经和一个朋友探讨心理咨询未来的可能性,朋友轻蔑的说,“那能赚了钱了?”,我顿觉无语,确实这个知识很难让人认可,而他们做工程还是赚钱比较容易。
鉴于社会快速致富的方式,确实有效且实例常有。自然读书无价值,获利在于关系与机关,并不是能力使然……
三、直销和微商的直接鼓吹,造成了人人可成为富豪的错觉。
社会的发展,年轻人的初生,对于新鲜事物的无限追求。全体人民感觉一切都落伍了,都在追逐着新的赚钱方式和模式,不停的变化,不停追求。就连“走步都能赚钱",“买东西全部返还",“商业众筹"等等,都成为追逐时尚,以前不敢想的事都实现了,但总是怎么想也想不通。
而直销和微商,更是最好的洗脑剂,全民可以在不耽误任何事情的情况下,都可以做老板,将来都能成为富豪。
其实,这无非是一种产品销售模式,心理学上,只要参与进来,就会讲述产品的优越,可能自己肠子也悔青了,也不会说不好,这就是人性。
四、从众心理。
看到大家都在当“老板",都在从事以前认为是“天上掉馅饼"的事,后来都被身边亲人、朋友影响,生怕误了这些千载难逢的机会,被别人超越。
心理无非在想,大家都在做,就有道理,他们也不傻,也许错过了就后悔一辈子。
侥幸心理+从众心理,造成了众多的受伤者。
你都遇到过哪些奇葩的事情?
医院恰似红楼大观园,妇产科最能体现人性的多面性所在。更直观有说服力。这里每天都在上演人世间种种人间冷暖,就象一面极致的镜子。产房外面,焦虑的是外公外婆,兴奋的是爷爷奶奶。王者荣耀的是爸爸,这是爱情亲情的生死人性考验。当手术结束大门打开,有人先冲上去看孩子,有人先冲上去看产妇。先冲上去看孩子的是爷爷奶奶,冲上去看产妇的是外公外婆。事实上太多的人是这样做了。一个女孩来做流产,手术一结束,女孩强撑着对护士说:我男友在外等我,麻烦你去说一声,别让他担心。可是实际上门口早己空无一人。女孩终于忍不住哭了起来,惨白的脸,紧紧咬住嘴唇,她说从发现怀孕告诉男生时,男生只顾打着游戏机,头也不抬的叫她打掉。
奔跑吧,渣男。如果负不起责任,务必管住自己的身子,别作孽,象一只发情的野狗。
愿我们的社会幼有所教,老有所养,每一个人都能被温柔以待。
如何能高效率地完成工作?
不想当加班狗?做到这五点就够了!
最近似乎特别流行加班文化,隔段时间不在朋友圈发个加班的照片,就像没混过职场似的。
还有老板写文说“年轻人,你凭什么不加班!”,好像不加班就像上了个假班,混了个假职场一样。
不错,年轻人是要有打拼精神,但也不是意味着每天都要加班。
其实真相是大把人白天上班时间逛某宝、吃零食、聊天、修指甲。工作效率低、严重拖延症、懒癌晚期,到了下班时候才开始上班。
真正的精职精英是在上班时候拿出全副精神,用饱满的斗志,超高的效率,及时地完成领导布置的工作。准时下班,然后用业余来充实和提升自己。
可能你不是那种想通过上演加班这种蹩脚戏份,来博取老板注意力的人,而是确实因为方法不对,导致天天加班,那么来看看下面这几点经验吧。
1.提前规划,列出工作清单
很多人加班是因为根本没规划,头发胡子一把抓。不知道今天要做些什么?重点工作是什么?哪些工作要跟进?哪些工作要及时汇报?
看似忙忙碌碌,其实是瞎忙一通。
真正高效的职场人士,事事有规划,件件有落实。
早上一上班,就抽几分钟时间把当天的工作列成清单。
列清单的时候,要尽量完善,能想到的大大小小的工作任务先不管难易和完成程度,都罗列出来,不要遗漏。不光列出到清单,还要预估一下每项工作的完成时间。
不光是每天要列工作清单,每周、每月、甚至每年都要有相应的工作清单。一个周期无法成的工作,下一周期要继续跟进。
工作清单除了告诉自己要完成哪些工作以外,也是一种对工作过程的掌控和及时的反馈。
如果你发现时间比较很紧张了,但是工作清单上的任务还有很多,就说明你的效率出了问题,或者是预估时间不足。
需要停下来,找到问题关键点,或是寻求帮助,或是申请资源,以期快速解决困难,提升工作效率,从而顺利完成规划中的工作。
2.做好时间管理,要事优先
四象限工作法大家应该不陌生,把工作划分为重要、紧急、不重要、不紧急四个象限,优先完成那些重要的、紧急的任务。
除了这种划分以外,有时还需要根据自己的工作习惯,以及工作本身的性质来进行调整。
比如较困难的工作,需要高度注意力集中的工作,就要安排在自己头脑比较清醒,同时不容易被人打扰的上午来完成。
需要沟通的工作任务,就要安排在自己和对方都有时间的时段。
像打电话,就不宜放在一大早刚上班或者马上就要下班的时候。有可能对方上班有早会要开,也有可能对方还在处理邮件等事宜,尚未进入工作状态。
同样的道理,匆匆忙忙急着下班的时候,打电话进行沟通,得到的答复可能会比较敷衍。
对于预估完成时间比较少,难度较小的工作,可以优先完成。
例如几分钟就能做好的简报、表格、回复的邮件,赶快处理完。一旦处理完,就可以从任务清单上划掉它。
不用在脑子里绷根弦老记着它,从清单上划掉已完成任务还会给你带来小小的成就感,有助于你保持良好的心情的工作状态。
经过一段时间的跟踪,你就会大概掌握自己的工作效率,对于某件工作需要花费多少时间完成,做到心中有数。
再制定新的工作计划时就会非常精准。
你知道自己的工作时长,又知道自己完成工作所需要的时间,那些规划好的工作,按照清单去执行,就会轻松完成,不再拖延到下班时间了。
3.提升专注力,一段时间内只做一件事情。
很多时候,工作效率低下是因为缺乏专注力。
像周伯通、郭靖那样能一心二用甚至一心多用的人毕竟是少数,何况这还是小说中的人物。
人脑不是计算机,多线程处理任务的能力还有待开发。
提升专注力的办法是把任务细分,时间固定,同时减少外界的干扰。
比如像“番茄工作法”,就是一种很好的方法。单位时间内只做一件事,以25分钟为一个周期。大多数人能够高度集中注意力的时候也就是25分钟。完成了一个周期,可以休息5分钟。
还有一个重要的因素是减少诱惑和干扰。
工作时间手机最好静音或者至少调小音量,不重要的微信群、QQ群消息能屏蔽就屏蔽。除非特别重要的邮件,其他邮件可以抽时间集中处理。
关掉智能手机上不必要APP广告推送,工作电脑上的各种广告弹窗。集中所有注意力完成手头上正在做的工作,等消息时间再来刷微博、刷朋友圈、看广告、看新闻。
几分钟看一次手机,生怕错过什么消息,什么新闻,这其实是一种心理疾病。如果注意力老是被这些干扰,就没办法认真地去完成任何工作任务。
所以,高效工作不加班的关键是排除一切干扰,一段时间内只做一件事,提升自己的专注力。
4.学习方法,运用工具,提升效率。
就像最近比较流行的那句话说的:听了那么多道理,你为什么还做不好工作?
很多人说,你说的这些道理,我都懂,可是听完一切照旧。其实原因是你一直在听道理,却没有用方法。
道理是听,但是听完了,你不去用,就等于白听了。
讲工作方法、时间管理的书籍很多,提升效率的APP也不少。
抽点时间,看看这些书,下载这些应用,自己亲身试一试,看哪种方法适合自己。一步步去执行,一步步去磨合,一步步去调整,慢慢地就会形成一套适合自己的高效工作方法。
比如前面提到的“四象限工作法”、“番茄工作法”,GTD,清单工作法,都是前辈高人总结出来的利器,花点时间了解一下,很容易就能上手。
效率提升了,单位时间来完成的工作多了,自然就不会陷入加班的泥沼。
5.学会合理地拒绝
在工作中还有一种情况,就是经常被人突如其来的情况打断自己的工作。
比如同事请你帮个忙修个电脑,其他部门的人咨询你一件事,以及各种不在预料之中的事情。这时候,就像你根据不同情况来进行判断了。
在工作中切记不要做滥好人,不要自己的本职工作都没有完成,就帮助别人做这做那。
我以前就有这种同事,自己的事完全没有眉目。结果有同事来请教他电脑问题,他立马放下手头的工作,跑去帮别人整电脑,一整大半天。整好了,别人说声谢。没整好,还嫌弃你技术不行。
首先搞清楚,你自己是不是IT技术人员,修电脑是不是你的本职工作。如果不是,你可以委婉地拒绝,说自己现在有紧急的事情需要处理,请同事联系IT部门来进行处理。
有些事情有些人可能不太好立即拒绝,也可以问一下,你这会急不急?不着急的话,等我处理好手头的事情来帮你看看。
尽量不要让自己正在处理的事情被打断,把主动权握在自己这里。
Say NO不容易,需要技巧,更需要分寸。要保证自己的工作能够顺利完成的前提,适当地帮助同事,或者告诉他解决的办法。
其实百分之八九十的电脑问题,在搜索引擎上搜索正确的关键词,都能够找到解决的方案。你可以引导同事学会自己查找解决方法,还可以帮助对方成长。
授人以渔好过授人以鱼。
当然还是要分情况,如果是领导有紧急任务找你处理,你还是放下手中的事情,迅速响应,找到解决方法。
当然,如果你平时规划得当,重要的事情都提前完成,这种情况是不会经常出现的。
以前这几点,如果做到了,相信你会告别加班队伍,每天准时下班,做一个高效的职场人士。
我是欣星,今天就为大家分享到这。如果你想在职场中尽快成长,请关注欣星,我会持续为大家分享职场技能和成长心得。
有些男女每天赖在麻将桌上?
很高兴回答你的问题。
本人有段时间没事也曾经天天泡在麻将桌上,去过棋牌室、麻将馆、麻将房等高中低档场所,见识了不少天天打牌的男女老少,简单说下。
一、我们这对于老爷爷老太太专门有种麻将打法,每次打4个小时,输赢30块封顶,既消磨了时间,输赢不大又不伤和气,打麻将对老年人预防痴呆据说有奇效,我也不知道,但是我那打这种麻将的老人确实不少,麻将馆的生意也不错,细水长流,每天中午吃完饭就开始。
二、年轻人中天天打麻将的就是那些无所事事的或者牌瘾特别大的,打的大,每天就是约人打牌,有些人甚至是在自己的门面打,边打边照顾生意。
要说现在靠打麻将赚钱养家的人我还确实没看过,打麻将七分手气三分技术,没人敢说自己技术一定好保证赢钱,何况现在打的都是自动麻将机,想弄手脚也不好弄,但是天天打牌的人绝对赢不到钱,十赌九输,我打了一个月牌,一算钱基本上被酒店饭店超市赢走了。
男人天天打牌怎么去赚钱养家,女人天天打牌怎么照顾家,打牌偶尔玩玩可以,天天打牌就影响家庭了,还是少玩为妙。
希望我的回答对你有所帮助。
为什么现在的年轻人都不愿进厂打工?
其实厂里打工也没什么不好,时间虽然长点,但每天都有规律的生活也不错,工资也不低,有的电子厂一个月就6-7千块钱工资,以前的70后80后都愿意进厂工作,不操心没压力。
但是现在的年轻人不愿意进厂原因不是因为工资低。大都希望找一份自由的工作,时间不超过八小时,有个人空间,晚上有空可以去逛街,玩游戏,逛夜店。
问过几个二十岁左右的小伙子他们说进厂做到老也就那样,没见识,没出息,天天在厂里上班从早到晚,有的是两班制十二小时。一个月没休息时间,感觉没意思。不想一辈子只做一件事。
他们不进厂都在做什么工作呢?有在饭店的、夜总会的、售楼的、别的销售员,游戏厅、网吧!都是服务行业的比较多。他们说这样能接触各种各样的人,接触成功人士可以像他们学习他们成功的方法。接触老板也可以学习他们的工作经验,有机会创业,比进厂有机会。但是赚钱并不多,主要是能锻炼社交能力。