寒气（夏天中午12点晒背多久逼出寒气）

1、寒气，夏天中午12点晒背多久逼出寒气？

通常晒后背需要半个月到一个月的时间左右才能把寒气逼出来。

适当在太阳下晒后背，有助于寒气通过汗液排出，可以缓解体内寒气。若体质较好，体内寒气较少，身体代谢能力较强，则通常坚持半个月左右即可。

2、最常用的中药？

常用的驱寒气中药很多，看你驱哪一经的寒气了。

最普通的就是表证的寒气，轻度的表症受风，可以用桂枝。重一点的风寒表证用麻黄。肺有寒气可以用杏仁。胃有寒气可以用干姜。肾或者整体里有寒，可以用附子肉桂等等，很多中药具备驱寒性能，到实际应用的时候才能想到，比方说四肢有寒气导致的痹症也有好多对症调配的中药使用。

而药食同源里边的食物最常见的驱散寒气，就是用生姜了。无论是受凉受风淋雨导致的寒气，还是胃有虚寒导致的寒气，女性受寒以后的痛经等等，这一些都可以用生姜熬水驱散寒气。

3、寒气料峭意思？

意思是天气已经到了微寒，有了寒意

4、如何驱散胸口中的寒气？

不知道你说的是哪种寒气，寒气分为很多种。

仅凭你的支言片语，无法分析，只能给出大概的答案：运动，是在没有医药的情况下，驱除寒气的最佳方法。

5、身体里寒气太重？

可以用中药进行调理身体,平时要多吃韭菜，山药，牛肉，羊肉等温性食物，少吃茄子，莴苣，苦瓜，绿豆，梨，香蕉等凉性食物，平时可以多对背部进行按摩，以排除寒气，要适量的运动，如散步，跑步等，每天晚上睡前坚持要用热水泡脚，注意保暖，随天气变化随时增减衣物。

6、身上寒气重怎么排除？

身上寒气重可以采用艾灸的方法来驱寒散湿，因为艾灸是临床上能够祛寒湿祛，除寒气的非常好的一种疗法，通过艾灸疼痛的部位能够起到缓解颈肩腰腿痛的作用，每天可以对疼痛部位艾灸15~30分钟左右，此外还应该要注意保暖，必要时可以口服一些温阳散寒的中药来治疗症状。