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格斗，是力量与技巧的激情碰撞，是勇气与意志的激烈角逐，在热血沸腾的格斗世界里，掌握一套独特的秘籍，能让你如虎添翼,向着格斗王者的宝座奋勇前行，基础训练：万丈高楼平地起体能锤炼体能是格斗的基石，高强度的有氧运动，如跑步、跳绳、游泳，能提升心肺功能，让你在格斗中保持充沛的耐力，不至于在激烈对抗中早早气喘吁吁，力量训……
